BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Nok. Oslo - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://nokoslo.no
X-WR-CALDESC:Arrangement for Nok. Oslo
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Oslo
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20240104T100000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20240104T120000
DTSTAMP:20260501T213213
CREATED:20231213T113340Z
LAST-MODIFIED:20240104T074425Z
UID:10001-1704362400-1704369600@nokoslo.no
SUMMARY:Samspillsgruppe
DESCRIPTION:Dette er en autotelisk musikk gruppe. Autotelisk betyr at du ikke har noe mål med det du skal\, du har bare glede av selve det å gjøre det. Det er det musikk skal vøre og det er denne måten vi skal nærme oss og bruke musikk sammen på. Det er ikke en musikk-terapigruppe\, men et fellesskap hvor vi sammen skaper rommet\, opplevelsen\, utrykket og utforskningen vår gjennom musikk. Denne gruppen er for deg som har lyst til å spille eller synge sammen med andre. Om du bare ønsker å komme for å høre på i starten\, er du velkommen til å gjøre det. \nMusikk kan benyttes som et terapeutisk virkemiddel for å bedre helsen og koble seg på kroppen med følelsene. Musikken gir muligheter for utvikling og endring gjennom et musikalsk og mellommenneskelig samarbeid mellom oss som er sammen\, og kan bidra til å skape nye muligheter for kommunikasjon og personlig uttrykk for deg. \nDet er faglig veileder Ingard som skal lede dette tilbudet\, men vi skal sammen fylle det med innhold. Du trenger ingen musikalske ferdigheter; du må kunne være sammen med andre i et rom\, kunne lytte til hverandre og bidra med det du har og kan; være med og skape musikk\, og gode opplevelser i et fellesskap. Vi har fokus på at musikkmiljøet er et levende miljø der man kan komme å være seg selv\, sette seg selv nye mål\, bygge på ressurser og utfordre seg selv med musikk som et verktøy. Kanskje du blir motivert og får lyst til å lære å spille et instrument? \nGjerne send en ikke-bindende påmelding til ingard@nokoslo.no dagen i forveien. Vi møtes i musikkrommet kl 10:00 på følgende torsdager:\n4. januar\n18. januar \nVarmt velkommen!
URL:https://nokoslo.no/arrangement/samspillsgruppe/2024-01-04/
CATEGORIES:Arrangement,Tilbud
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://nokoslo.no/wp-content/uploads/sites/7/2023/12/Design-uten-navn-18.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20240104T120000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20240104T140000
DTSTAMP:20260501T213213
CREATED:20231205T105129Z
LAST-MODIFIED:20231205T105238Z
UID:9852-1704369600-1704376800@nokoslo.no
SUMMARY:Gratis advokathjelp
DESCRIPTION:Samtalene er gratis for våre brukere og helt uforpliktende \nMed midler fra Justisdepartementet har vi advokater fra Salomon Johansen tilgjengelig på senteret enkelte dager. De kan besvare spørsmål vedrørende anmeldelse\, straff\, straffeprosess og erstatning i saker som gjelder seksuelle overgrep og vold i nære relasjoner. Dersom du er usikker på om du skal anmelde overgrep\, kan du få råd og veiledning fra advokatene på advokatvakten. \nAdvokatene er tilstede på senteret på torsdager kl 12-14:00 eller etter avtale. For en avtale med advokat booker du tid på forhånd ved å kontakte oss på post@nokoslo.no eller 23 31 46 50. Det er nødvendig at du gjennomfører en samtale med en faglig veileder før du tar i bruk dette tilbudet. For mer informasjon\, kontakt oss på e-post eller telefon.. \n  \n\n  \nHar du spørsmål om tilbudene våre? Trenger du noen å snakke med? \nBle du utsatt for seksuelle overgrep i barndommen? Er du forelder\, partner\, familiemedlem eller en annen viktig person i en utsatt sitt liv? Ta gjerne kontakt for samtaler og familiesamtaler på senteret\, over telefon eller digitalt på teams. \nKontakt oss på post@nokoslo.no eller ring 233 14 650 \nVi er her.
URL:https://nokoslo.no/arrangement/gratis-advokathjelp-57/2024-01-04/
LOCATION:Nok. Oslo\, Akersgata 1\, Oslo\, 0158\, Norge
CATEGORIES:Tilbud
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://nokoslo.no/wp-content/uploads/sites/7/2023/12/Advokattilbud.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR