BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Nok. Oslo - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://nokoslo.no
X-WR-CALDESC:Arrangement for Nok. Oslo
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Oslo
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20241202T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20241202T133000
DTSTAMP:20260429T095011
CREATED:20241024T100318Z
LAST-MODIFIED:20241024T100318Z
UID:11239-1733135400-1733146200@nokoslo.no
SUMMARY:Ateliergruppe
DESCRIPTION:Velkommen til en gruppe som utforsker tegning og maling i et atelier  \nBilledkunstner Sonja Bunes og faglig rådgiver Martin inviterer til ateliergruppe på Kvadraturen Kunstatelier\, plan 3\, bygg 15 på den gamle Veterinærhøgskolen. Obs! Lokalet er et annet sted enn Nok. Oslo.  \nVi setter søkelys på form og farge\, strek og strøk. Motiv velger du selv. Hver mandag kan gruppen sammen komme frem til et eget tema\, og du får tid og rom til egen kreativ prosess. Alle kjønn og ferdighetsnivåer er velkomne. Du må være i stand til å ivareta deg selv i henhold til prinsippet hjelp til selvhjelp. Gruppen vil samles kl 10:30 – 13:30\, 7 ganger i løpet av desember og januar.  \nGruppen møtes på atelieret følgende mandager:\n2. desember\n9. desember\n16. desember\n6. januar\n13. januar\n20. januar\n27. januar \nØnsker du å delta i gruppen må du melde interesse innen onsdag 20. november 2024. Brukere som ikke har deltatt i en gruppe med billedkunstner Sonja Bunes før\, vil bli prioritert. Alle som melder sin interesse vil få tilbakemelding fra oss. Dersom du har spørsmål rundt tilbudet eller lurer på om dette er noe for deg\, ta kontakt på epost post@nokoslo.no eller telefon 23 31 46 50.  \n  \n\n  \nHar du spørsmål om tilbudene våre? Trenger du noen å snakke med?  \nBle du utsatt for seksuelle overgrep i barndommen? Er du forelder/foresatt\, partner\, familiemedlem eller en annen viktig person i en utsatt sitt liv? Ta gjerne kontakt for samtaler og familiesamtaler på senteret\, over telefon eller digitalt på teams.  \nKontakt oss på epost post@nokoslo.no eller telefon 23 31 46 50.  \nVi er her. 
URL:https://nokoslo.no/arrangement/ateliergruppe/2024-12-02/
LOCATION:Kvadraturen Kunstatelier\, Ullevålsveien 68\, Bygg 15\, Oslo\, 0454
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://nokoslo.no/wp-content/uploads/sites/7/2024/10/Ateliergruppe-24-25.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20241202T130000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20241202T200000
DTSTAMP:20260429T095011
CREATED:20240628T091932Z
LAST-MODIFIED:20241118T082624Z
UID:10732-1733144400-1733169600@nokoslo.no
SUMMARY:Åpent hus med pepperkakebaking
DESCRIPTION:Velkommen til åpent hus på mandager  \nMandag 2. desember inviterer vi til Åpent hus med pepperkakebaking. Vi vil sette fram deig fra kl 17:00\, slik at den som vil kan bake sine egne pepperkaker. Vi vil kjøpe inn både vanlig deig og glutenfri deig\, samt pynt så man kan pynte pepperkakene etter steking. Man vil kunne få med seg sine egne pepperkaker hjem denne dagen. Ingen påmelding\, velkommen! \nÅpent hus er en mulighet for sosialt fellesskap med andre brukere\, enten du ble utsatt for overgrep i barndommen eller er pårørende til en som ble utsatt. Det serveres kaffe og te\, og det er alltid en ansatt tilgjengelig for besøkende på åpent hus.  \nÅpent hus en arena hvor du kan treffe andre i en liknende situasjon som deg\, for erfaringsutveksling og håp. Her møter du gjensidig hjelp og støtte. På åpent hus snakker vi ikke om overgrep i detalj. Ved behov kan dette gjøres i samtale med en faglig veileder på et senere tidspunkt.  \nUnder åpent hus er du velkommen til å benytte deg av musikkrommet\, låne bøker fra bokhyllene\, eller ta i bruk vårt utvalg av brettspill og hobbyutstyr. Ta kontakt med dagens åpent hus-ansvarlig\, så vil vedkommende hjelpe deg.  \nVarmt velkommen til Nok. Oslo!  \n  \n\n  \nHar du spørsmål om tilbudene våre? Trenger du noen å snakke med?  \nBle du utsatt for seksuelle overgrep i barndommen? Er du forelder/foresatt\, partner\, familiemedlem eller en annen viktig person i en utsatt sitt liv? Ta gjerne kontakt for samtaler og familiesamtaler på senteret\, over telefon eller digitalt på teams.  \nKontakt oss på epost post@nokoslo.no eller telefon 23 31 46 50.  \nVi er her. 
URL:https://nokoslo.no/arrangement/apent-hus-115-2024-12-02/
LOCATION:Nok. Oslo\, Akersgata 1\, Oslo\, 0158\, Norge
CATEGORIES:Aktivitet,Tilbud
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://nokoslo.no/wp-content/uploads/sites/7/2024/06/lydia-matzal-9LfcAIYcl9o-unsplash-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20241202T170000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20241202T190000
DTSTAMP:20260429T095011
CREATED:20240819T094107Z
LAST-MODIFIED:20240819T094107Z
UID:11099-1733158800-1733166000@nokoslo.no
SUMMARY:Gruppe 55+
DESCRIPTION:Selvstyrt selvhjelpgruppe for de som er 55+ Dette er et tilbud til tidligere deltakere i 55+ gruppe som ønsker å fortsette i samme gruppe utover høsten. Siden det er en selvstyrt gruppe blir det ingen leder som styrer arbeidet i gruppen. Alle deltakere har selv ansvar for å bidra slik at gruppen fungerer. Det er en arena hvor deltakere har mulighet til å utveksle erfaringer\, støtte hverandre og få nye perspektiver i livet. \nSenteret legger til rette for gjennomføringen av gruppen. \n  \nGruppen møtes følgende datoer: \nTirsdag 3. september kl. 17.00-19.00 \nMandag 30. september kl. 17.00-19.00 \nMandag 14. oktober kl. 17.00-19.00 \nTirsdag 12. november kl. 17.00-19.00 \nMandag 2. desember kl. 17.00- 19.00 \n  \nDet er ingen påmelding til denne gruppe siden det er allerede satt. \nDersom du har spørsmål rundt tilbudet\, ta gjerne kontakt på epost post@nokoslo.no eller telefon 23 31 46 50. \n  \n  \n\n  \nHar du spørsmål om tilbudene våre? Trenger du noen å snakke med?  \nBle du utsatt for seksuelle overgrep i barndommen? Er du forelder/foresatt\, partner\, familiemedlem eller en annen viktig person i en utsatt sitt liv? Ta gjerne kontakt for samtaler og familiesamtaler på senteret\, over telefon eller digitalt på teams.  \nKontakt oss på epost post@nokoslo.no eller telefon 23 31 46 50.  \nVi er her. 
URL:https://nokoslo.no/arrangement/gruppe-55-11/
CATEGORIES:Grupper
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://nokoslo.no/wp-content/uploads/sites/7/2023/06/Turgruppe.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR