BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Nok. Oslo - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://nokoslo.no
X-WR-CALDESC:Arrangement for Nok. Oslo
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Oslo
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260302T130000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260302T200000
DTSTAMP:20260427T213336
CREATED:20251209T124552Z
LAST-MODIFIED:20251216T125706Z
UID:12859-1772456400-1772481600@nokoslo.no
SUMMARY:Åpent hus
DESCRIPTION:Velkommen til åpent hus på mandager  \nÅpent hus er en mulighet for sosialt fellesskap med andre brukere\, enten du ble utsatt for overgrep i barndommen eller er pårørende til en som ble utsatt. Det serveres kaffe og te\, og det er alltid en ansatt tilgjengelig for besøkende på åpent hus.  \nÅpent hus en arena hvor du kan treffe andre i en liknende situasjon som deg\, for erfaringsutveksling og håp. Her møter du gjensidig hjelp og støtte. På åpent hus snakker vi ikke om overgrep i detalj. Ved behov kan dette gjøres i samtale med en faglig veileder på et senere tidspunkt. \nUnder åpent hus er du velkommen til å benytte deg av musikkrommet\, låne bøker fra bokhyllene\, eller ta i bruk vårt utvalg av brettspill og hobbyutstyr. Ta kontakt med dagens åpent hus-ansvarlig\, så vil vedkommende hjelpe deg.  \nVarmt velkommen til Nok. Oslo!  \n  \n\n  \nHar du spørsmål om tilbudene våre? Trenger du noen å snakke med?  \nBle du utsatt for seksuelle overgrep i barndommen? Er du forelder/foresatt\, partner\, familiemedlem eller en annen viktig person i en utsatt sitt liv? Ta gjerne kontakt for samtaler og familiesamtaler på senteret\, over telefon eller digitalt på teams.  \nKontakt oss på epost post@nokoslo.no eller telefon 23 31 46 50.  \nVi er her. 
URL:https://nokoslo.no/arrangement/apent-hus-122/2026-03-02/
LOCATION:Nok. Oslo\, Akersgata 1\, Oslo\, 0158\, Norge
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://nokoslo.no/wp-content/uploads/sites/7/2024/04/Apent-hus.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260302T170000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260302T200000
DTSTAMP:20260427T213336
CREATED:20260119T135117Z
LAST-MODIFIED:20260219T120903Z
UID:12977-1772470800-1772481600@nokoslo.no
SUMMARY:AVLYST // Kunstterapeutisk workshop: Perspektiver
DESCRIPTION:Oppdatering 19.02.26: Vi må dessverre avlyse workshopen\, da Cia har blitt forhindret fra å gjennomføre arrangementet.\n \n  \n\n  \nVelkommen til kunstterapeutisk workshop med Cia Martinsen\, psykodramaterapeut og masterstudent i kunstterapi  \nI denne workshopen tar vi utgangspunkt i temaet “Perspektiver” og lar oss inspirere til å utforske kreative\, visuelle uttrykk på en uhøytidelig og givende måte.  \nWorkshopen passer for deg som vil jobbe med egne livstemaer og perspektiver på en leken\, utforskende måte i en trygt veiledet gruppe. Vi benytter enkle teknikker som collage\, tegning\, skriving og modellering\, og bruker både tradisjonelle og uvanlige materialer. Dette er en arena hvor alt er riktig\, det finnes ingen feil måte å løse oppgavene på. Det er derfor helt uviktig å være “flink” til å tegne eller uttrykke seg visuelt.  \nDette er en enkeltstående workshop og det legges ikke opp til emosjonelt dybdearbeid. Fokus er heller på påfyll\, inspirasjon og overskudd; en kreativ pause mot slutten av en lang vinter. Målet er at du sitter igjen med en god opplevelse av en litt annerledes mandagskveld\, ett eller flere egenlagde kunstverk\, og kanskje noen nye og interessante perspektiver på egne mønstre og muligheter. Workshopen har plass til 8 personer.  \nCia Martinsen jobber som miljøarbeider i Kongsvinger\, samtidig som hun tar master i estetiske fag med spesialisering i kunstterapi ved OsloMet. Hun er utdannet psykodramaregissør\, -terapeut og -lærer fra Norsk psykodrama-akademi\, og har bachelor i psykologi fra Universitetet i Oslo. Hun har bred erfaring fra arbeid med mennesker i ulike livssituasjoner\, og har også ledet selvutviklingsgrupper på gården der hun bor i Odalen. Cia er spesielt opptatt av menneskers iboende ressurser\, muligheter og evne til å finne egne løsninger. Workshopen er en del av praksiskravet i emnet “Evaluering i kunstterapi” ved OsloMet\, våren 2026.  \nØnsker du å delta på workshopen må du melde deg på innen onsdag 25. februar.  Vi ønsker å gjennomføre en samtale i forkant av deltakelse i tilbudet. Dersom du har spørsmål rundt tilbudet eller lurer på om dette er noe for deg\, ta kontakt på epost post@nokoslo.no eller telefon 23 31 46 50.  \n  \n\nHar du spørsmål om tilbudene våre? Trenger du noen å snakke med?   \nBle du utsatt for seksuelle overgrep i barndommen? Er du forelder/foresatt\, partner\, familiemedlem eller en annen viktig person i en utsatt sitt liv? Ta gjerne kontakt for samtaler og familiesamtaler på senteret\, over telefon eller digitalt på teams.   \nKontakt oss på epost post@nokoslo.no eller telefon 23 31 46 50.   \nVi er her. 
URL:https://nokoslo.no/arrangement/kunstterapeutisk-workshop-perspektiver/
LOCATION:Nok. Oslo\, Akersgata 1\, Oslo\, 0158\, Norge
CATEGORIES:Aktivitet
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://nokoslo.no/wp-content/uploads/sites/7/2026/01/Kunstterapeutisk-workshop.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR