BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Nok. Oslo - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Nok. Oslo
X-ORIGINAL-URL:https://nokoslo.no
X-WR-CALDESC:Arrangement for Nok. Oslo
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Oslo
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20240305T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20240305T111500
DTSTAMP:20260429T104658
CREATED:20231206T140531Z
LAST-MODIFIED:20240108T100916Z
UID:9923-1709634600-1709637300@nokoslo.no
SUMMARY:Kroppsro
DESCRIPTION:Kroppsro er et tilbud til deg om ønsker en rolig\, felles start på dagen. Sammen vil vi bruke tid på å samle tankene og kjenne at vi er her-og-nå. Vi vil gjøre pusteøvelser og enkle bevegelser i fellesskap. Vi snakker ikke sammen\, men vil i stedet komme i kontakt med kroppen via musikk\, stillhet og rolige bevegelser. Tilbudet er for deg som ønsker å være mer tilstede i eget liv. Kroppsro ledes av faglig veileder Tora og Tove. \n  \n\n  \nHar du spørsmål om tilbudet eller ønsker du å melde deg på?\nEr du ny på senteret? Da vil vi gjerne invitere deg til en samtale med en av våre faglige veiledere før du deltar i tilbudet. \nTa kontakt med oss på post@nokoslo.no eller ring 233 14 650. \nVi er her.
URL:https://nokoslo.no/arrangement/kroppsro-5/
LOCATION:Nok. Oslo\, Akersgata 1\, Oslo\, 0158\, Norge
CATEGORIES:Grupper,Tilbud
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://nokoslo.no/wp-content/uploads/sites/7/2023/08/Design-uten-navn-12.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20240307T100000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20240307T120000
DTSTAMP:20260429T104658
CREATED:20240214T120939Z
LAST-MODIFIED:20240214T120939Z
UID:10313-1709805600-1709812800@nokoslo.no
SUMMARY:Samspillsgruppe
DESCRIPTION:Dette er en autotelisk musikk gruppe. Autotelisk betyr at du ikke har noe mål med det du skal\, du har bare glede av selve det å gjøre det. Det er det musikk skal vøre og det er denne måten vi skal nærme oss og bruke musikk sammen på. Det er ikke en musikk-terapigruppe\, men et fellesskap hvor vi sammen skaper rommet\, opplevelsen\, utrykket og utforskningen vår gjennom musikk. Denne gruppen er for deg som har lyst til å spille eller synge sammen med andre. Om du bare ønsker å komme for å høre på i starten\, er du velkommen til å gjøre det. \nMusikk kan benyttes som et terapeutisk virkemiddel for å bedre helsen og koble seg på kroppen med følelsene. Musikken gir muligheter for utvikling og endring gjennom et musikalsk og mellommenneskelig samarbeid mellom oss som er sammen\, og kan bidra til å skape nye muligheter for kommunikasjon og personlig uttrykk for deg. \nDet er faglig veileder Ingard som skal lede dette tilbudet\, men vi skal sammen fylle det med innhold. Du trenger ingen musikalske ferdigheter; du må kunne være sammen med andre i et rom\, kunne lytte til hverandre og bidra med det du har og kan; være med og skape musikk\, og gode opplevelser i et fellesskap. Vi har fokus på at musikkmiljøet er et levende miljø der man kan komme å være seg selv\, sette seg selv nye mål\, bygge på ressurser og utfordre seg selv med musikk som et verktøy. Kanskje du blir motivert og får lyst til å lære å spille et instrument? \nGjerne send en ikke-bindende påmelding til ingard@nokoslo.no dagen i forveien. Vi møtes i musikkrommet kl 10:00 på følgende torsdager: \n07. mars \n21. mars \nVarmt velkommen!
URL:https://nokoslo.no/arrangement/samspillsgruppe-2/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://nokoslo.no/wp-content/uploads/sites/7/2023/12/Design-uten-navn-18.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20240308T130000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20240308T171500
DTSTAMP:20260429T104658
CREATED:20240205T140012Z
LAST-MODIFIED:20240301T141749Z
UID:10284-1709902800-1709918100@nokoslo.no
SUMMARY:Kvinnedagen NB: Vi har åpent fra kl. 13
DESCRIPTION:Støttesenter mot incest og seksuelle overgrep i Oslo (SMISO) ble stiftet i 1986 av Marianne Lind og Inger Gilje. Senteret har i senere tid gått gjennom navnebytte og heter i dag Nok. Oslo. Etter stor etterspørsel og ønske fra senterets brukere og våre ansatte\, har vi gleden av å meddele at Marianne Lind vil besøke oss og markere kvinnedagen med oss ved å dele noen ord om senterets historie. \nKvinnedagen blir hvert år markert med appeller og folketog i Oslo sentrum. I den anledning ønsker vi å invitere alle våre brukere\, utsatte og pårørende\, for en markering hos oss på Nok. Oslo-senteret. Denne dagen vil senteret være åpent for besøkende fra kl 13-17:15. Vi serverer kake\, te og kaffe til alle besøkende. Arrangementet krever påmelding grunnet begrensede plasser. Påmelding sendes til post@nokoslo.no innen 4. mars. Det er mulighet for digital deltagelse via teams ved å sende påmelding om digital deltakelse til samme epost. \nDe som ønsker å delta i toget vil ha anledningen til å gå samlet fra Nok. Oslo. Dette krever ingen påmelding og blir ikke organisert på annen måte enn felles oppmøtepunkt for de som måtte ønske å organisere seg til felles deltakelse. \n  \n\nHar du spørsmål om tilbudet eller ønsker du å delta? Er du ny på senteret? Da vil vi gjerne invitere deg til en samtale med en av våre faglige veiledere før du deltar i et av våre tilbud. \nTa kontakt med oss på post@nokoslo.no eller ring 23 31 46 50. \nVi er her.
URL:https://nokoslo.no/arrangement/kvinnedagen-2/
LOCATION:Nok. Oslo\, Akersgata 1\, Oslo\, 0158\, Norge
CATEGORIES:Arrangement,Tilbud
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://nokoslo.no/wp-content/uploads/sites/7/2024/02/330144900_859286495178668_2306526332427385898_n-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20240311T163000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20240311T193000
DTSTAMP:20260429T104658
CREATED:20240220T075426Z
LAST-MODIFIED:20240220T075426Z
UID:10319-1710174600-1710185400@nokoslo.no
SUMMARY:Påskeverksted og åpent hus
DESCRIPTION:Velkommen til åpent hus på mandager \nMandag 11. mars ønsker vi velkommen til å delta rundt kjøkkenbordet for å lage påskepynt!\nVi serverer kaffe\, te og litt påskegoddis! \nÅpent hus er en mulighet for sosialt fellesskap med andre brukere\, enten du ble utsatt for overgrep eller er pårørende for en som ble utsatt. \nÅpent hus en arena hvor du kan treffe andre for erfaringsutveksling og håp. Her møter du gjensidig hjelp og støtte. På åpent hus snakker vi ikke om overgrep i detalj. Ved behov kan dette gjøres i samtale med en faglig veileder på et senere tidspunkt. Under åpent hus kan du velge om du vil benytte deg av musikkrommet\, låne bøker fra bokhyllen\, eller ta i bruk vårt utvalg av brettspill og hobbyutstyr. Ta kontakt med dagens åpent hus-ansvarlig\, så vil hen hjelp deg. \nDet serveres kaffe og te\, og det er alltid en ansatt tilgjengelig for besøkende på åpent hus. \nVelkommen til Nok. Oslo! \n  \n\n  \nHar du spørsmål om tilbudene våre? Trenger du noen å snakke med? \nBle du utsatt for seksuelle overgrep som barn? Er du forelder\, partner\, familiemedlem eller en annen viktig person i en utsatt sitt liv?\nTa gjerne kontakt for samtaler  på senteret\, over telefon eller på teams.  \nKontakt oss på post@nokoslo.no eller ring 233 14 650 \nVi er her.
URL:https://nokoslo.no/arrangement/paskeverksted-og-apent-hus/
CATEGORIES:Aktivitet,Tilbud
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://nokoslo.no/wp-content/uploads/sites/7/2024/02/paskeverksted.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20240312T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20240312T111500
DTSTAMP:20260429T104658
CREATED:20231206T140613Z
LAST-MODIFIED:20231206T140613Z
UID:9925-1710239400-1710242100@nokoslo.no
SUMMARY:Kroppsro
DESCRIPTION:Kroppsro er et tilbud til deg om ønsker en rolig\, felles start på dagen. Sammen vil vi bruke tid på å samle tankene og kjenne at vi er her-og-nå. Vi vil gjøre pusteøvelser og enkle bevegelser i fellesskap. Vi snakker ikke sammen\, men vil i stedet komme i kontakt med kroppen via musikk\, stillhet og rolige bevegelser. Tilbudet er for deg som ønsker å være mer tilstede i eget liv. Kroppsro ledes av faglig veileder Tora og Tove. \n  \nHar du spørsmål om tilbudet eller ønsker du å melde deg på?\nEr du ny på senteret? Da vil vi gjerne invitere deg til en samtale med en av våre faglige veiledere før du deltar i tilbudet. \nTa kontakt med oss på post@nokoslo.no eller ring 233 14 650. \nVi er her.
URL:https://nokoslo.no/arrangement/kroppsro-6/
CATEGORIES:Grupper,Tilbud
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://nokoslo.no/wp-content/uploads/sites/7/2023/08/Design-uten-navn-12.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20240314T130000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20240314T150000
DTSTAMP:20260429T104658
CREATED:20240110T124810Z
LAST-MODIFIED:20240110T124857Z
UID:10221-1710421200-1710428400@nokoslo.no
SUMMARY:Kunsttur
DESCRIPTION:Bli med og opplev kunst!\nVi inviterer til museumsbesøk! \nTorsdag 14. mars drar vi igjen til Nasjonalmuseet. Vi vil se verk fra Nasjonalmuseets faste samling. Oppmøte utenfor hovedinngangen kl. 13:00.  \nDet vil bli kunstutflukter følgende dager:\n18. januar kl. 13:00 – 15:00\n15. februar kl. 13:00 – 15:00\n14. mars kl. 13:00 – 15:00\n18. april kl. 13:00 – 15:00 \nFor å delta på kunsttur må en påmelding sendes senest dagen i forveien til epost post@nokoslo.no eller på telefon 233 14 650. \nKunsttur er et sosialt og kulturelt tilbud hos Nok. Oslo. Vi ønsker å legge til rette for fellesskap og positive opplevelser\, og kunsttur er en arena for dette. Det gir oss en anledning til å bli kjent med hverandre\, bygge relasjoner og kan bidra til at vi blir tryggere på oss selv. Kunst- og kultursteder kan være gode arenaer for å både være stille sammen under besøket og snakke sammen om opplevelsen. Vi håper mange har lyst til å bli med på tur. \nVelkommen! \n  \n\n  \nHar du spørsmål om tilbudene våre? Trenger du noen å snakke med? \nBle du utsatt for seksuelle overgrep som barn? Er du forelder\, partner\, familiemedlem eller en annen viktig person i en utsatt sitt liv?\nTa gjerne kontakt for samtaler på senteret\, over telefon eller på teams. \nKontakt oss på post@nokoslo.no eller ring 233 14 650 \nVi er her.
URL:https://nokoslo.no/arrangement/kunsttur-6/
CATEGORIES:Grupper,Tilbud
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://nokoslo.no/wp-content/uploads/sites/7/2023/06/Design-uten-navn-6.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20240318T163000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20240318T190000
DTSTAMP:20260429T104658
CREATED:20240109T074114Z
LAST-MODIFIED:20240318T113926Z
UID:10176-1710779400-1710788400@nokoslo.no
SUMMARY:Suppe og allmøte (AVLYST)
DESCRIPTION:NB!: Dette møtet er avlyst på grunn av sykdom. \nMandag 18. mars kl. 16:30 inviterer vi til varm suppe og brød.\nDeretter starter allmøte kl. 17:45. Daglig leder Lisbeth vil lede allmøte. \nVi håper mange vil komme denne ettermiddagen. Allmøte er for alle\, enten du er utsatt\, pårørende\, ung som eldre. Vi ønsker deres innspill og tanker\, og håper på gode samtaler. \nHar du ikke mulighet til å delta og ønsker å delta digitalt\, send en mail til lisbeth@nokoslo.no.\nFor de som ikke ønsker å delta på allmøte\, er det mulig å være på åpent hus. \nVelkommen! \nPermen med referat fra siste allmøte står ved innsjekk skjemaet ved senteret. \n\n  \nHar du spørsmål om tilbudene våre? Trenger du noen å snakke med? Ble du utsatt for seksuelle overgrep i barndommen? Er du forelder\, søsken\, partner\,  familiemedlem eller en annen viktig person i en utsatt sitt liv? Ta gjerne kontakt for samtaler og familiesamtaler på senteret\, på telefon eller teams.\n\nVi er her. \nKontakt oss på post@nokoslo.no eller ring 23 31 46 50.
URL:https://nokoslo.no/arrangement/suppe-og-allmote-8/
CATEGORIES:Tilbud
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://nokoslo.no/wp-content/uploads/sites/7/2022/05/ella-olsson-fxJTl_gDh28-unsplash-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20240319T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20240319T111500
DTSTAMP:20260429T104658
CREATED:20231206T140648Z
LAST-MODIFIED:20231206T140648Z
UID:9927-1710844200-1710846900@nokoslo.no
SUMMARY:Kroppsro
DESCRIPTION:Kroppsro er et tilbud til deg om ønsker en rolig\, felles start på dagen. Sammen vil vi bruke tid på å samle tankene og kjenne at vi er her-og-nå. Vi vil gjøre pusteøvelser og enkle bevegelser i fellesskap. Vi snakker ikke sammen\, men vil i stedet komme i kontakt med kroppen via musikk\, stillhet og rolige bevegelser. Tilbudet er for deg som ønsker å være mer tilstede i eget liv. Kroppsro ledes av faglig veileder Tora og Tove. \n  \nHar du spørsmål om tilbudet eller ønsker du å melde deg på?\nEr du ny på senteret? Da vil vi gjerne invitere deg til en samtale med en av våre faglige veiledere før du deltar i tilbudet. \nTa kontakt med oss på post@nokoslo.no eller ring 233 14 650. \nVi er her.
URL:https://nokoslo.no/arrangement/kroppsro-7/
CATEGORIES:Grupper,Tilbud
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://nokoslo.no/wp-content/uploads/sites/7/2023/08/Design-uten-navn-12.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20240319T123000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20240319T150000
DTSTAMP:20260429T104658
CREATED:20231213T120651Z
LAST-MODIFIED:20231213T121523Z
UID:10010-1710851400-1710860400@nokoslo.no
SUMMARY:Bli med på badstu!
DESCRIPTION:Amina og Mina inviterer igjen til badstu. Vi har booket en av Oslo badstuforenings badstuer på Sukkerbiten. Vi inviterer brukere av senteret til å bli med. Dette gjelder om du allerede er badstuentusiast eller om du bare er nysgjerrig på om dette kan være noe for deg. Vi har badstutid\, inkludert skifting\, fra klokka 13 til 15. Oppmøte utenfor senteret klokka 12:30. Vi går ned i samlet flokk. \nVi har booket badstua som heter Skarven. Det er kun Nok Oslo sine brukere som vil være i denne badstua. Skarven har et stort og fint vindu ut mot Oslofjorden hvor vi kan bade når vi blir for varme. De fleste som tar badstu på Sukkerbiten har på seg badetøy og sitter på et håndkle. Om du ønsker kan du også ha håndkleet rundt deg eller en trøye over badetøyet. Klokka 15:00 må vi være ute av området. \nDet er tilgang på enkel utedusj og enkle unisexgarderober for skifting av klær. Skarven har også et lite rom hvor vi kan legge våre egne ting eller skifte. Dersom man ønsker å bruke låsbare skap må man selv ha med en hengelås. Dette må du ha med deg: Badetøy\, vannflaske\, to håndklær (et til å sitte på i badstua og et til tørk og skifting). Det kan være lurt å ha badetøy under klærne når man møter opp. Da får vi mer tid i selva badstua. \nDet er begrenset antall plasser i badstua\, så vær tidlig ute med påmelding. Påmelding til post@nokoslo.no så raskt som mulig\, og senest innen 15. mars. \n  \n\nHar du spørsmål om tilbudene våre? Trenger du noen å snakke med?\n\nBle du utsatt for seksuelle overgrep som barn? Er du forelder\, partner\, familiemedlem eller en annen viktig person i en utsatt sitt liv? Ta gjerne kontakt for samtaler med oss fysisk på senteret\, på telefon eller digitalt over teams. \nKontakt oss på post@nokoslo.no eller ring 23 31 46 50. \nVi er her.
URL:https://nokoslo.no/arrangement/bli-med-pa-badstu-3-2024-03-19/
CATEGORIES:Arrangement,Tilbud
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://nokoslo.no/wp-content/uploads/sites/7/2023/11/Tur-og-badstu-e1709630625137.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20240321T100000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20240321T140000
DTSTAMP:20260429T104658
CREATED:20240214T121135Z
LAST-MODIFIED:20240214T121135Z
UID:10315-1711015200-1711029600@nokoslo.no
SUMMARY:Samspillsgruppe
DESCRIPTION:Dette er en autotelisk musikk gruppe. Autotelisk betyr at du ikke har noe mål med det du skal\, du har bare glede av selve det å gjøre det. Det er det musikk skal vøre og det er denne måten vi skal nærme oss og bruke musikk sammen på. Det er ikke en musikk-terapigruppe\, men et fellesskap hvor vi sammen skaper rommet\, opplevelsen\, utrykket og utforskningen vår gjennom musikk. Denne gruppen er for deg som har lyst til å spille eller synge sammen med andre. Om du bare ønsker å komme for å høre på i starten\, er du velkommen til å gjøre det. \nMusikk kan benyttes som et terapeutisk virkemiddel for å bedre helsen og koble seg på kroppen med følelsene. Musikken gir muligheter for utvikling og endring gjennom et musikalsk og mellommenneskelig samarbeid mellom oss som er sammen\, og kan bidra til å skape nye muligheter for kommunikasjon og personlig uttrykk for deg. \nDet er faglig veileder Ingard som skal lede dette tilbudet\, men vi skal sammen fylle det med innhold. Du trenger ingen musikalske ferdigheter; du må kunne være sammen med andre i et rom\, kunne lytte til hverandre og bidra med det du har og kan; være med og skape musikk\, og gode opplevelser i et fellesskap. Vi har fokus på at musikkmiljøet er et levende miljø der man kan komme å være seg selv\, sette seg selv nye mål\, bygge på ressurser og utfordre seg selv med musikk som et verktøy. Kanskje du blir motivert og får lyst til å lære å spille et instrument? \nGjerne send en ikke-bindende påmelding til ingard@nokoslo.no dagen i forveien. Vi møtes i musikkrommet kl 10:00 på følgende torsdager:\n07. mars\n21. mars \nVarmt velkommen!
URL:https://nokoslo.no/arrangement/samspillsgruppe-3/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://nokoslo.no/wp-content/uploads/sites/7/2023/12/Design-uten-navn-18.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20240325T130000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20240325T200000
DTSTAMP:20260429T104658
CREATED:20240207T110711Z
LAST-MODIFIED:20240207T110711Z
UID:10291-1711371600-1711396800@nokoslo.no
SUMMARY:Påskeservering hos Nok. Oslo
DESCRIPTION:Brukerrådet og Nok. Oslo ønsker å invitere til årets påskeservering på senteret\nmandag 25. mars\, Senteret holder åpent fra 13.00\, med servering fra ca. 15.30. \nDet vil bli servert mat og drikke\, hvor vi vil ta hensyn til allergier. \nDet er kun plass til 25 påmeldte\, og det er første mann til mølla som gjelder. Påmelding til påskeservering sendes til post@nokoslo.no innen mandag 18. mars med følgende informasjon:\nNavn\nTelefon\nE-post\nMatallergier \nHjertelig velkommen!
URL:https://nokoslo.no/arrangement/paskeservering-hos-nok-oslo-2/
CATEGORIES:Arrangement
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://nokoslo.no/wp-content/uploads/sites/7/2024/02/paske-lunsj.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20240328
DTEND;VALUE=DATE:20240329
DTSTAMP:20260429T104658
CREATED:20240110T114523Z
LAST-MODIFIED:20240110T114523Z
UID:10186-1711584000-1711670399@nokoslo.no
SUMMARY:Påske//Nok.Oslo er stengt
DESCRIPTION:Senteret er stengt i påsken.\nVi har åpent igjen tirsdag\, 2.april. \nTelefon: 23 31 46 50\nE-post: post@nokoslo.no \nVi minner om at du alltid kan kontakte Hjelpetelefonen for seksuelt misbrukte. Dette er en døgnåpen telefon for deg som er utsatt for seksuelle overgrep og for deg som er pårørende. Du kan være anonym om du vil. Gratis å ringe: 800 57 000 \nDu kan også ringe VO-linjen. En hjelpe linje for deg som opplever vold eller overgrep i nære relasjoner.\nGratis å ringe: 116 006.
URL:https://nokoslo.no/arrangement/paske-nok-oslo-er-stengt/
CATEGORIES:Informasjon
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://nokoslo.no/wp-content/uploads/sites/7/2024/01/Nok.-Oslo-gul.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20240329
DTEND;VALUE=DATE:20240330
DTSTAMP:20260429T104658
CREATED:20240110T115021Z
LAST-MODIFIED:20240110T115021Z
UID:10193-1711670400-1711756799@nokoslo.no
SUMMARY:Påske// Nok. Oslo er stengt
DESCRIPTION:Senteret er stengt i påsken.\nVi har åpent igjen tirsdag\, 2.april. \nTelefon: 23 31 46 50\nE-post: post@nokoslo.no \nVi minner om at du alltid kan kontakte Hjelpetelefonen for seksuelt misbrukte. Dette er en døgnåpen telefon for deg som er utsatt for seksuelle overgrep og for deg som er pårørende. Du kan være anonym om du vil. Gratis å ringe: 800 57 000 \nDu kan også ringe VO-linjen. En hjelpe linje for deg som opplever vold eller overgrep i nære relasjoner.\nGratis å ringe: 116 006.
URL:https://nokoslo.no/arrangement/paske-nok-oslo-er-stengt-4/
CATEGORIES:Tilbud
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://nokoslo.no/wp-content/uploads/sites/7/2024/01/Nok.-Oslo-gul.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR