Hver måned deler Nok. Oslo informasjon om relevant lesestoff, film, serie, podkaster og dikt, som kan være til inspirasjon eller et verktøy på din reise med hjelp til selvhjelp, som utsatt eller pårørende.

Vi håper du finner noe nyttig å lese her. Om du har tilbakemeldinger angående lesestoff kan vi kontaktes på post@nokoslo.no og 23 31 46 50.

Januar 2025

NRK: Saken har rystet kampsportmiljøet: Nå møter hun treneren sin igjen i retten

NRK: Tvil om alder gjør at trener ikke kan straffes:- Blir kvalm

Politiet.no: Støttesenter for kriminalitetsutsatte

Desember 2024

Hjelpekilden.no:

Har du bakgrunn fra et strengt religiøst miljø, og ønsker noen å snakke med?
Er du pårørende, eller er du fagperson som treffer barn og unge fra slike miljøer?
Hjelpekilden bistår gjennom likepersonsarbeid og rådgivning.

Barnevakten.no: Ung på nett: Sammen for mer digital trivsel i ungdomstiden

Livslosen – Et lavterskel døgntilbud i en krevende tid. Livslosen er et landsdekkende tilbud til deg som er i en livskrise og strever med selvmordstanker. Hos oss kan du komme og være i en periode på inntil fem døgn. Vi ønsker med dette å gi deg som gjest et pusterom i en krevende tid. Under oppholdet vil du tilbys samtaler, aktiviteter, felles måltider og et inkluderende fellesskap med ansatte, frivillige og andre gjester.

Livslosen er et lavterskeltilbud som ikke krever henvisning. Oppholdet er frivillig og gratis for deg som gjest. Tilbudet er døgnbemannet og holder åpent alle dager gjennom hele året.

Stiftelsen Salus: Hjerterom for barn og unge i sorg og for familiedyr

Streaming fra Istanbul konferansen: Hvordan forstår vi volden, og hva gjør vi med den?

Nasjonalt kunnskapssenter om vold og traumatisk stress: “Nesten innafor”: Seksuell vold og krenkelser i unges nære relasjoner. 

Nasjonalt kunnskapssenter om vold og traumatisk stress: Traumebehandlingskonferansen 2025

Nok. Bergen, Bergen internasjonale film festival: Å tie var ikke et valg

Bufdir: Er du lærer? Når barn føler seg utrygge, blir det vanskeligere for dem å lære. ” Jeg vet” hjelper deg med å skape et trygt læringsmiljø, slik at elevene kan fokusere på lære

VG: Skal stanse overgripere med ny ordning: -Umulig å forfalske