Digital yoga
Ønsker du å bli med på yoga? Hver tirsdag tilbyr våre kollegaer ved Nok. Trondheim - senter mot seksuelle overgrep online yoga fra kl 11.30-13.00. Yoga ledes av Anna. Du kan følge timen fra din egen pc hjemme. Dette er en gruppe som går ukentlig og man melder seg på en gang for å få…
Gruppe for menn
En av ti menn i Norge oppgir å ha blitt utsatt for seksuelle overgrep før fylte 18 år. Likevel er det mange som velger å ikke fortelle om det. Grunnene til dette er mange, det kan være følelsen av skam, opplevelsen av utilstrekkelighet eller de sosiale normene om hva maskulinitet skal være. Nok. Oslo har…
Gratis advokathjelp
Nok. Oslo Akersgata 1,Oslo,NorgeMed midler fra Justisdepartementet har vi advokater fra Salomon Johansen tilgjengelig på senteret enkelte dager. De kan besvare spørsmål vedrørende anmeldelse, straff, straffeprosess og erstatning i saker som gjelder seksuelle overgrep og vold i nære relasjoner. Dersom du er usikker på om du skal anmelde overgrep, kan du få råd og veiledning fra advokatene på…
Gruppe 55+
Fra januar fortsetter vi å tilby lukket gruppe for utsatte (menn og kvinner) som er over 55 år. I denne alderen går de fleste inn i en ny fase av livet. Noen nærmer seg pensjonsalder eller har blitt pensjonister. Andre har blitt besteforeldre. Kanskje har man en restarbeidsevne man er usikker på hvordan disponere? I…
Åpent hus og fredagskaffe
Nok. Oslo Akersgata 1,Oslo,NorgeHver fredag inviterer vi til Åpent hus og fredagskaffe. Åpent tilbud for alle brukere. Vi tilbyr drikke og servering av kake/bakst/noe annet godt fra kl. 13.30. Åpent hus er en mulighet for sosialt fellesskap med andre brukere, enten du er utsatt eller du er pårørende. Åpent hus en arena hvor du kan treffe andre for…
Åpent Hus
Nok. Oslo Akersgata 1,Oslo,NorgeÅpent hus er en mulighet for sosialt fellesskap med andre brukere, enten du er utsatt eller du er pårørende. Åpent hus en arena hvor du kan treffe andre for erfaringsutveksling og håp. Her møter du gjensidig hjelp og støtte. På åpent hus snakker vi ikke om overgrep i detalj. Ved behov kan dette gjøres i…
Livets tre – verksted
Nysgjerrig på hva Livets tre – verksted er? «Livets tre»-verksted er en metode utviklet av Dulwich Center innenfor narrativ praksis. Vi organiserer Livets tre som et verksted som går over tre ukentlige samlinger i en liten, lukket gruppe. Gjennom verkstedet legges det til rette for at vi utforsker våre sterke sider, ressurser, verdier og positive…
Unge kvinner og seksualitet
I slutten av januar starter vi opp et helt nytt samtaleprosjekt på senteret! Dette er et samtaleprosjekt for unge kvinner (20-28) og tema skal være "seksualitet". Seksualitet er noe alle er opptatt av. Samtaler om kropp, sex og grenser er lettere å få til under trygge rammer og i trygge relasjoner. Flere unge kvinner har…
Digital yoga
Ønsker du å bli med på yoga? Hver tirsdag tilbyr våre kollegaer ved Nok. Trondheim - senter mot seksuelle overgrep online yoga fra kl 11.30-13.00. Yoga ledes av Anna. Du kan følge timen fra din egen pc hjemme. Dette er en gruppe som går ukentlig og man melder seg på en gang for å få…
Gratis advokathjelp
Nok. Oslo Akersgata 1,Oslo,NorgeMed midler fra Justisdepartementet har vi advokater fra Salomon Johansen tilgjengelig på senteret enkelte dager. De kan besvare spørsmål vedrørende anmeldelse, straff, straffeprosess og erstatning i saker som gjelder seksuelle overgrep og vold i nære relasjoner. Dersom du er usikker på om du skal anmelde overgrep, kan du få råd og veiledning fra advokatene på…
Kunsttur: Nasjonalmuseet
Bli med og opplev kunst! Tora og Tina, faglige veiledere, inviterer til et besøk til Nasjonalmuseet. Tidspunkt: Torsdag 23.mars kl.12.30 – 14.30 Oppmøtested: Hovedinngangen til Nasjonalmuseet. Påmelding: via telefon 23 31 46 50 eller på epost post@nokoslo.no. Påmeldingsfrist: onsdag 22.mars kl. 15.00 Håper vi ses! Hilsen Tora og Tina _____________________________________________________ Har du spørsmål om tilbudene våre? Trenger du noen å…
Fysisk/digital gruppe for unge voksne (18-24 år)
En ny gruppe for unge voksne starter opp i januar. Gruppen er for deg som ble utsatt for incest og seksuelle overgrep før du fylte 18 år. Deltakelse i gruppen kan enten foregå ved at du kommer fysisk til senteret eller at du deltar på Teams. Formålet med gruppen er å bli kjent med og møte andre…