Påskeservering hos Nok. Oslo
Brukerrådet og Nok. Oslo ønsker å invitere til årets påskeservering på senteret mandag 25. mars, Senteret holder åpent fra 13.00, med servering fra ca. 15.30. Det vil bli servert mat og drikke, hvor vi vil ta hensyn til allergier. Det er kun plass til 25 påmeldte, og det er første mann til mølla som gjelder.…
Påske//Nok.Oslo er stengt
Senteret er stengt i påsken. Vi har åpent igjen tirsdag, 2.april. Telefon: 23 31 46 50 E-post: post@nokoslo.no Vi minner om at du alltid kan kontakte Hjelpetelefonen for seksuelt misbrukte. Dette er en døgnåpen telefon for deg som er utsatt for seksuelle overgrep og for deg som er pårørende. Du kan være anonym om du vil. Gratis…
Påske// Nok. Oslo er stengt
Senteret er stengt i påsken. Vi har åpent igjen tirsdag, 2.april. Telefon: 23 31 46 50 E-post: post@nokoslo.no Vi minner om at du alltid kan kontakte Hjelpetelefonen for seksuelt misbrukte. Dette er en døgnåpen telefon for deg som er utsatt for seksuelle overgrep og for deg som er pårørende. Du kan være anonym om du vil. Gratis…
Påske//Nok. Oslo er stengt
Senteret er stengt i påsken. Vi har åpent igjen tirsdag, 2.april. Telefon: 23 31 46 50 E-post: post@nokoslo.no Vi minner om at du alltid kan kontakte Hjelpetelefonen for seksuelt misbrukte. Dette er en døgnåpen telefon for deg som er utsatt for seksuelle overgrep og for deg som er pårørende. Du kan være anonym om du vil. Gratis…
Strikk og Drikk
Nok. Oslo Akersgata 1,Oslo,NorgeVi ønsker velkommen til vårt nye tilbud, «Strikk og Drikk – håndarbeid og kakao»! Faglig veiledere Mina og Alise inviterer til fire ettermiddager for strikking eller annet håndarbeid som du selv måtte ønske, samt sosialt samvær og hygge. Det er ingen krav til strikkeferdigheter, med det er lov å dele av kunnskapen sin og lære…
Gratis advokathjelp
Nok. Oslo Akersgata 1,Oslo,NorgeSamtalene er gratis for våre brukere og helt uforpliktende Med midler fra Justisdepartementet har vi advokater fra Salomon Johansen tilgjengelig på senteret enkelte dager. De kan besvare spørsmål vedrørende anmeldelse, straff, straffeprosess og erstatning i saker som gjelder seksuelle overgrep og vold i nære relasjoner. Dersom du er usikker på om du skal anmelde overgrep,…
Selvfølelsens seks pilarer
Nok. Oslo Akersgata 1,Oslo,NorgeVelkommen til temagruppe for utsatte: Selvfølelsens seks pilarer Hva er selvfølelse? Og hva kan vi selv gjøre for å øke nivået på selvfølelsen vår? I barndom og oppvekst, når grunnlaget for selvfølelsen vår etableres, er selvfølelsen vår i stor grad «ytrestyrt» det vil si at den er basert på våre erfaringer og interaksjoner med andre…
Unge voksne 18-25
Nok. Oslo Akersgata 1,Oslo,NorgeDette er en fysisk/digital gruppe for unge voksne fra 18-25 år. Gruppen er for deg som har vært utsatt for incest og seksuelle overgrep før du fylte 18 år, og deltakelse i gruppen kan enten foregå ved at du kommer fysisk til senteret eller at du deltar på Teams. Et av formålene med gruppen er…
Åpent hus og fredagskaffe
Nok. Oslo Akersgata 1,Oslo,NorgeVelkommen til åpent hus og fredagskaffe Hver fredag inviterer vi til Åpent hus og fredagskaffe. Dette er et åpent tilbud for alle brukere: både utsatte og pårørende. Vi tilbyr varm drikke og pleier å servere noe godt til kaffekoppen fra felleskjøkkenet. Åpent hus er en mulighet for sosialt samvær med andre brukere som benytter seg…
Kunst- og utrykksterapi
Nok. Oslo Akersgata 1,Oslo,NorgeAlle har et uttrykk i seg og ditt uttrykk er unikt for deg! Kunst og uttrykksterapi er en psykoterapi som ble grunnlagt i USA og oppstod for å bygge en bro mellom kunst og heling. Røttene til denne terapien er eldgamle, og opprinnelsen er fra tiden da kunst og forskjellige uttrykksformer var en del av…
Åpent hus
Nok. Oslo Akersgata 1,Oslo,NorgeVelkommen til åpent hus på mandager Åpent hus er en mulighet for sosialt fellesskap med andre brukere, enten du ble utsatt for overgrep eller er pårørende for en som ble utsatt. Åpent hus en arena hvor du kan treffe andre for erfaringsutveksling og håp. Her møter du gjensidig hjelp og støtte. På åpent hus snakker…
Gruppe for menn
En av ti menn i Norge oppgir å ha blitt utsatt for seksuelle overgrep før fylte 18 år. Likevel er det mange som velger å ikke fortelle om det. Grunnene til dette er mange, det kan være følelsen av skam, opplevelsen av utilstrekkelighet eller de sosiale normene om hva maskulinitet skal være. Nok. Oslo har…