Hopp til innhold

  • Recurring

    Unge voksne 18-25

    Nok. Oslo Akersgata 1,Oslo,Norge

    Velkommen til lukket gruppe for unge voksne fra 18-25 år Gruppen går over 8 samlinger med oppstart i september og avslutning i desember, og er for deg som har vært utsatt for seksuelle overgrep før du fylte 18 år. Et av formålene med gruppen er å bli kjent med og møte andre unge voksne som…

  • Recurring

    AVLYST // Badstue

    Nok. Oslo Akersgata 1,Oslo,Norge

    Oppdatering 27.11.25: Badstue tirsdag 9. desember er avlyst grunnet sykdom.   Bli med på badstue Amina og Mina inviterer til badstue. Vi vil booke en av Oslo badstuforenings badstuer på Sukkerbiten. Vi inviterer brukere av senteret til å bli med. Dette gjelder om du allerede er badstueentusiast eller om du bare er nysgjerrig på om…

  • Recurring

    Gruppe for menn

    Nok. Oslo Akersgata 1,Oslo,Norge

    En av ti menn i Norge oppgir å ha blitt utsatt for seksuelle overgrep før fylte 18 år  Likevel er det mange som velger å ikke fortelle om det. Grunnene til dette er mange. Det kan være følelsen av skam, opplevelsen av utilstrekkelighet eller de sosiale normene om hva maskulinitet skal være. Nok. Oslo har…

  • Recurring

    Bon Appétit

    Velkommen til nytt gruppetilbud: Bon Appétit! Mange kan ha følelsen av at de har mistet kontakt til familiemedlemmer, venner og kollegaer etter en oppvekst preget av incest og/eller seksuelle overgrep. Følelsen av ensomhet og utenforskap er en tematikk som ofte kommer opp i enesamtaler og tilbudet vårt Åpent hus. Å danne og å vedlikeholde relasjoner…

  • Recurring

    Gratis advokathjelp

    Nok. Oslo Akersgata 1,Oslo,Norge

    Samtalene er helt uforpliktende og gratis for våre brukere    Med midler fra Justisdepartementet har vi advokater fra Salomon Johansen tilgjengelig på senteret enkelte dager. De kan besvare spørsmål vedrørende anmeldelse, straff, straffeprosess og erstatning i saker som gjelder seksuelle overgrep og vold i nære relasjoner. Dersom du er usikker på om du skal anmelde overgrep,…

  • Recurring

    Selvfølelse: veien videre

    Nok. Oslo Akersgata 1,Oslo,Norge

    Velkommen til Selvfølelse: veien videre Gruppen er for deg som tidligere har deltatt i en selvfølelsesgruppe, og som ønsker å jobbe videre med de seks pilarene for å integrere disse mer i livet ditt. Veien videre gruppen går over 8 samlinger og gjennomføres på noenlunde samme måte som selvfølelsesgruppen, med psykoedukasjon og repetisjon fra selvfølelsesgruppen,…

  • Recurring

    Åpent hus og fredagskaffe

    Nok. Oslo Akersgata 1,Oslo,Norge

    Velkommen til åpent hus og fredagskaffe  Åpent hus er en mulighet for sosialt fellesskap med andre brukere, enten du ble utsatt for overgrep i barndommen eller er pårørende til en som ble utsatt. Det serveres kaffe og te, samt noe godt til kaffen fra felleskjøkkenet. Det er alltid en ansatt tilgjengelig for besøkende på åpent…

  • Julebord

    Nok. Oslo Akersgata 1,Oslo,Norge

    Velkommen til julebord Mandag 15. desember ønsker vi velkommen til julebord for alle brukere, både utsatt og pårørende. Arrangementet varer fra kl 17:00 til 20:30. Vi spiser julemiddag og dessert, og kanskje blir det en pakke også. Vi minner om at det ikke inntas alkohol på arrangementer ved Nok. Oslo. Du er velkommen på julebordet…

  • Recurring

    Gratis advokathjelp

    Nok. Oslo Akersgata 1,Oslo,Norge

    Samtalene er helt uforpliktende og gratis for våre brukere    Med midler fra Justisdepartementet har vi advokater fra Salomon Johansen tilgjengelig på senteret enkelte dager. De kan besvare spørsmål vedrørende anmeldelse, straff, straffeprosess og erstatning i saker som gjelder seksuelle overgrep og vold i nære relasjoner. Dersom du er usikker på om du skal anmelde overgrep,…

  • Julegrøt

    Nok. Oslo Akersgata 1,Oslo,Norge

    Velkommen til julegrøt med mandel og gave til den heldige finneren Denne dagen åpner senteret og servering av julegrøt kl 12. Vi stenger til vanlig tid kl 15:30. Alle brukere er velkommen, både utsatte og pårørende. Det vil være påmelding for å vite hvilken mengde mat som må lages. Vi håper du har lyst å…

  • Recurring

    Åpent hus

    Nok. Oslo Akersgata 1,Oslo,Norge

    Velkommen til åpent hus på mandager  Åpent hus er en mulighet for sosialt fellesskap med andre brukere, enten du ble utsatt for overgrep i barndommen eller er pårørende til en som ble utsatt. Det serveres kaffe og te, og det er alltid en ansatt tilgjengelig for besøkende på åpent hus.  Åpent hus en arena hvor…

  • Nok. Oslo er stengt i julen

    En riktig god og fredelig jul ønskes fra alle oss på Nok. Oslo. Senteret er stengt i julen. Vi åpner igjen mandag 29. desember. Vi minner om at du alltid kan kontakte Hjelpetelefonen for seksuelt misbrukte. Dette er en døgnåpen telefon for deg som er utsatt for seksuelle overgrep og for deg som er pårørende. Du…