Lukket selvhjelpsgruppe

Lukket selvhjelpsgruppe er for deg over 18 år, som ble utsatt for incest eller overgrep som barn under 18. Gruppetilbudet er basert på prinsippet hjelp til selvhjelp, og vil ledes av en faglig veileder. Dette er et lavterskeltilbud, og man møtes og snakker med mennesker som er i en lignende situasjon som en selv. Alle som deltar har taushetsplikt over for hverandre, så vi deler ikke med andre hva som blir sagt i gruppen.

I lukket selvhjelpsgruppe setter hver deltaker seg et mål man skal arbeide mot i perioden gruppen går og om det er et tema du ønsker å bringe frem i felleskapet. Deretter får hver deltaker tid til å snakke om det de har på hjertet, og kan selv velge om man vil ha tilbakemelding fra andre deltakere eller ikke.

Gruppen har plass til 5-7 deltakere og vil foregå i tidsrommet kl 13:00 – 15:00. Hvis du får plass i gruppen etter påmelding, forplikter du deg til å møtes på hver samling.  I 2023 vil vi møtes på følgende mandager:
25. september
9. oktober
23. oktober
20. november
27. november
4. desember

Aktuelle temaer som gruppen kan komme i kontakt med er blant annet skam, skyld, ensomhet, samlivsproblemer, seksuelle problemer, angst eller det å føle seg annerledes. Har du spørsmål om gruppetilbudet eller ønsker du å melde deg på? Ta kontakt med oss på 23 31 46 50 eller post@nokoslo.no for å vite mer. Vel møtt!

______________________________________________

Har du spørsmål om gruppetilbudet eller ønsker du å melde deg på? Er du ny på senteret? Da vil vi gjerne invitere deg til en samtale med en av våre faglige veiledere før du deltar i et av våre gruppetilbud.

Ta kontakt med oss på post@nokoslo.no eller ring 233 14 650.

Vi er her.