Lukket selvhjelpsgruppe
Nok. Oslo Akersgata 1,Oslo,NorgeLukket selvhjelpsgruppe er for deg over 18 år, som ble utsatt for incest eller overgrep som barn under 18. Gruppetilbudet er basert på prinsippet hjelp til selvhjelp, og vil ledes av en faglig veileder. Dette er et lavterskeltilbud, og man møtes og snakker med mennesker som er i en lignende situasjon som en selv. Alle…
Åpent Hus
Nok. Oslo Akersgata 1,Oslo,NorgeÅpent hus er en mulighet for sosialt fellesskap med andre brukere, enten du er utsatt eller du er pårørende. Åpent hus en arena hvor du kan treffe andre for erfaringsutveksling og håp. Her møter du gjensidig hjelp og støtte. På åpent hus snakker vi ikke om overgrep i detalj. Ved behov kan dette gjøres i…
Gratis advokathjelp (drop-in)
Nok. Oslo Akersgata 1,Oslo,NorgeMed midler fra Justisdepartementet har vi advokater fra Salomon Johansen tilgjengelig på senteret enkelte dager. De kan besvare spørsmål vedrørende anmeldelse, straff, straffeprosess og erstatning i saker som gjelder seksuelle overgrep og vold i nære relasjoner. Dersom du er usikker på om du skal anmelde overgrep, kan du få råd og veiledning fra advokatene på…
Kroppsro
Nok. Oslo Akersgata 1,Oslo,NorgeKroppsro er et nytt tilbud til deg om ønsker en rolig, felles start på dagen. Sammen vil vi bruke tid på å samle tankene og kjenne at vi er her-og-nå. Vi vil gjøre pusteøvelser og enkle bevegelser i fellesskap. Vi snakker ikke sammen, men vil i stedet komme i kontakt med kroppen via musikk, stillhet…
Vår telefon er stengt grunnet intern fagdag
Torsdag 26. oktober er vår telefon stengt grunnet intern fagdag. Vi minner om at du alltid kan kontakte Hjelpetelefonen for seksuelt misbrukte. Dette er en døgnåpen telefon for deg som er utsatt for seksuelle overgrep og for deg som er pårørende. Du kan være anonym om du vil. Gratis å ringe: 800 57 000 Du kan også ringe VO-linjen. En…
Livets tre – veien videre
Nok. Oslo Akersgata 1,Oslo,NorgeFaglige veiledere Martin og Mina inviterer til gruppetreff med Livets tre – veien videre. Vi ønsker å invitere dere som har fullført et Livets tre – verksted til enda et tilbud med felles samlinger, som tar utgangspunkt i en metode utviklet av Dulwich Center innenfor narrativ praksis. Sammen leter vi etter styrker og verdier i…
Gratis advokathjelp
Nok. Oslo Akersgata 1,Oslo,NorgeMed midler fra Justisdepartementet har vi advokater fra Salomon Johansen tilgjengelig på senteret enkelte dager. De kan besvare spørsmål vedrørende anmeldelse, straff, straffeprosess og erstatning i saker som gjelder seksuelle overgrep og vold i nære relasjoner. Dersom du er usikker på om du skal anmelde overgrep, kan du få råd og veiledning fra advokatene på…
Åpent hus og fredagskaffe
Nok. Oslo Akersgata 1,Oslo,NorgeHver fredag inviterer vi til Åpent hus og fredagskaffe. Åpent tilbud for alle brukere. Vi tilbyr drikke og servering av kake/bakst/noe annet godt fra kl. 13.30. Åpent hus er en mulighet for sosialt fellesskap med andre brukere, enten du er utsatt eller du er pårørende. Åpent hus en arena hvor du kan treffe andre for…
Skrivegruppa
Vi ønsker velkommen til nye samlinger i skrivegruppa! Skrivegruppa er en gjeng med skriveentusiaster, som møtes månedlig på senteret og støtter hverandre i skriveprosessen. Dette tilbudet er stadig under utvikling, ettersom vi fortsetter å forme gruppetilbudet etter innspill fra deltakerne i gruppa. En typisk skrivesamling er lagt opp ved at vi gjennomfører noen små og…
Kunst- og utrykksterapi
Nok. Oslo Akersgata 1,Oslo,NorgeAlle har et uttrykk i seg og ditt uttrykk er unikt for deg! Kunst og uttrykksterapi er en psykoterapi som ble grunnlagt i USA og oppstod for å bygge en bro mellom kunst og heling. Røttene til denne terapien er eldgamle. Opprinnelsen er fra tiden da kunst og forskjellige uttrykksformer har vært en del av…
Åpent Hus
Nok. Oslo Akersgata 1,Oslo,NorgeÅpent hus er en mulighet for sosialt fellesskap med andre brukere, enten du er utsatt eller du er pårørende. Åpent hus en arena hvor du kan treffe andre for erfaringsutveksling og håp. Her møter du gjensidig hjelp og støtte. På åpent hus snakker vi ikke om overgrep i detalj. Ved behov kan dette gjøres i…
Unge voksne 18-24
Nok. Oslo Akersgata 1,Oslo,NorgeFysisk/digital gruppe for unge voksne (18 - 24 år), er for deg som ble utsatt for incest eller seksuelle overgrep før du fylte 18 år. Deltakelse i gruppen kan enten foregå ved at du kommer fysisk til senteret eller at du deltar digitalt over Teams. Et av formålene med gruppen er å bli kjent med…