Recurring

Gratis advokathjelp

Nok. Oslo Akersgata 1,Oslo,Norge

Samtalene er gratis for våre brukere og helt uforpliktende Med midler fra Justisdepartementet har vi advokater fra Salomon Johansen tilgjengelig på senteret enkelte dager. De kan besvare spørsmål vedrørende anmeldelse, straff, straffeprosess og erstatning i saker som gjelder seksuelle overgrep og vold i nære relasjoner. Dersom du er usikker på om du skal anmelde overgrep,…

Recurring

Selvfølelsens seks pilarer

Nok. Oslo Akersgata 1,Oslo,Norge

Velkommen til temagruppe for utsatte: Selvfølelsens seks pilarer Hva er selvfølelse? Og hva kan vi selv gjøre for å øke nivået på selvfølelsen vår? I barndom og oppvekst, når grunnlaget for selvfølelsen vår etableres, er selvfølelsen vår i stor grad «ytrestyrt» det vil si at den er basert på våre erfaringer og interaksjoner med andre…

Recurring

Åpent hus og fredagskaffe

Nok. Oslo Akersgata 1,Oslo,Norge

Velkommen til åpent hus og fredagskaffe Hver fredag inviterer vi til Åpent hus og fredagskaffe. Dette er et åpent tilbud for alle brukere: både utsatte og pårørende. Vi tilbyr varm drikke og pleier å servere noe godt til kaffekoppen fra felleskjøkkenet. Åpent hus er en mulighet for sosialt samvær med andre brukere som benytter seg…

Recurring

Åpent hus

Nok. Oslo Akersgata 1,Oslo,Norge

Velkommen til åpent hus på mandager Åpent hus er en mulighet for sosialt fellesskap med andre brukere, enten du ble utsatt for overgrep eller er pårørende for en som ble utsatt. Åpent hus en arena hvor du kan treffe andre for erfaringsutveksling og håp. Her møter du gjensidig hjelp og støtte. På åpent hus snakker…

Recurring

Gruppe for menn

En av ti menn i Norge oppgir å ha blitt utsatt for seksuelle overgrep før fylte 18 år. Likevel er det mange som velger å ikke fortelle om det. Grunnene til dette er mange, det kan være følelsen av skam, opplevelsen av utilstrekkelighet eller de sosiale normene om hva maskulinitet skal være. Nok. Oslo har…

Recurring

Gruppe 55+

Nok. Oslo Akersgata 1,Oslo,Norge

Fra februar 2024 fortsetter vi å tilby lukket gruppe for mennesker utsatt for seksuelle overgrep i barndommen, som nå er over 55 år. I denne alderen går de fleste inn i en ny fase av livet. Noen nærmer seg pensjonsalder eller har blitt pensjonister, andre har blitt besteforeldre. Avstand i tid fra da de seksuelle…

Kr. Himmelfartsdag// Nok. Oslo er stengt

Senteret er stengt Kr. Himmelfartsdag Vi har åpent igjen fredag, 10. mai. Telefon: 23 31 46 50 E-post: post@nokoslo.no Vi minner om at du alltid kan kontakte Hjelpetelefonen for seksuelt misbrukte. Dette er en døgnåpen telefon for deg som er utsatt for seksuelle overgrep og for deg som er pårørende. Du kan være anonym om du vil.…

Recurring

Åpent hus og fredagskaffe

Nok. Oslo Akersgata 1,Oslo,Norge

Velkommen til åpent hus og fredagskaffe Hver fredag inviterer vi til Åpent hus og fredagskaffe. Dette er et åpent tilbud for alle brukere: både utsatte og pårørende. Vi tilbyr varm drikke og pleier å servere noe godt til kaffekoppen fra felleskjøkkenet. Åpent hus er en mulighet for sosialt samvær med andre brukere som benytter seg…

Recurring

Padling på Nøklevann

Nøklevann ro- og padleklubb Rustadsaga 820,Oslo,Norge

Bli med på padletur i perioden vår, sommer og høst 2024! Padling for sesongen vil finne sted hver mandag fra kl 11:30 – 14:30. Dato for oppstart er mandag 13. mai. Siste dag for sesongen blir mandag 30. september. Tilbudet er til alle våre brukere. Alle er hjertelig velkomne, med eller uten tidligere erfaring med…

Recurring

Åpent hus

Nok. Oslo Akersgata 1,Oslo,Norge

Velkommen til åpent hus på mandager Åpent hus er en mulighet for sosialt fellesskap med andre brukere, enten du ble utsatt for overgrep eller er pårørende for en som ble utsatt. Åpent hus en arena hvor du kan treffe andre for erfaringsutveksling og håp. Her møter du gjensidig hjelp og støtte. På åpent hus snakker…

Recurring

Unge voksne 18-25

Nok. Oslo Akersgata 1,Oslo,Norge

Dette er en fysisk/digital gruppe for unge voksne fra 18-25 år. Gruppen er for deg som har vært utsatt for incest og seksuelle overgrep før du fylte 18 år, og deltakelse i gruppen kan enten foregå ved at du kommer fysisk til senteret eller at du deltar på Teams. Et av formålene med gruppen er…

Kurs i nyttevekster

Interessert i å lære mer om spiselige vekster man kan plukke i naturen? Vi inviterer til tur og kurs i nyttevekster med Pia Fjellner tirsdag 14. mai! Turen varer i 2,5 time og inkluderer gjennomgang av teori og funn underveis. Målet er at vi skal lære noen enkle prinsipper og arter slik at vi etter…