Padling på Nøklevann
Nøklevann ro- og padleklubb Rustadsaga 820,Oslo,NorgeBli med på padletur i perioden vår, sommer og høst 2024! Padling for sesongen vil finne sted hver mandag fra kl 11:30 – 14:30. Dato for oppstart er mandag 13. mai. Siste dag for sesongen blir mandag 30. september. Tilbudet er til alle våre brukere. Alle er hjertelig velkomne, med eller uten tidligere erfaring med…
Åpent hus med pizzakveld
Nok. Oslo Akersgata 1,Oslo,NorgeVelkommen til pizzakveld Vi inviterer til en hyggelig og uformell ettermiddag med pizza, brus og saft. Vi spiser pizza sammen og det vil bli gitt litt generell informasjon om Nok. Oslo, i tillegg til informasjon om hvilke tilbud vi skal ha på senteret høsten 2024. Vi serverer pizza fra kl 17:30 og avslutter kvelden til…
Unge voksne 18-25
Nok. Oslo Akersgata 1,Oslo,NorgeDette er en fysisk/digital lukket gruppe for unge voksne fra 18-25 år Gruppen går over 8 samlinger med oppstart i september og avslutning i desember, og er for deg som har vært utsatt for incest og seksuelle overgrep før du fylte 18 år. Deltakelse i gruppen kan enten foregå ved at du kommer fysisk til…
Gruppe for menn
Nok. Oslo Akersgata 1,Oslo,NorgeEn av ti menn i Norge oppgir å ha blitt utsatt for seksuelle overgrep før fylte 18 år Likevel er det mange som velger å ikke fortelle om det. Grunnene til dette er mange, det kan være følelsen av skam, opplevelsen av utilstrekkelighet eller de sosiale normene om hva maskulinitet skal være. Nok. Oslo har…
Gruppe 55+
Selvstyrt selvhjelpgruppe for de som er 55+ Dette er et tilbud til tidligere deltakere i 55+ gruppe som ønsker å fortsette i samme gruppe utover høsten. Siden det er en selvstyrt gruppe blir det ingen leder som styrer arbeidet i gruppen. Alle deltakere har selv ansvar for å bidra slik at gruppen fungerer. Det er…
Gratis advokathjelp
Nok. Oslo Akersgata 1,Oslo,NorgeSamtalene er helt uforpliktende og gratis for våre brukere Med midler fra Justisdepartementet har vi advokater fra Salomon Johansen tilgjengelig på senteret enkelte dager. De kan besvare spørsmål vedrørende anmeldelse, straff, straffeprosess og erstatning i saker som gjelder seksuelle overgrep og vold i nære relasjoner. Dersom du er usikker på om du skal anmelde overgrep,…
Selvfølelse: veien videre
Nok. Oslo Akersgata 1,Oslo,NorgeVelkommen til Selvfølelse: veien videre Gruppen er for deg som tidligere har deltatt i en selvfølelsesgruppe, og som ønsker å jobbe videre med de seks pilarene for å integrere disse mer i livet ditt. Veien videre gruppen går over 7 samlinger og gjennomføres på noenlunde samme måte som selvfølelsesgruppen, med psykoedukasjon og repetisjon fra selvfølelsesgruppen,…
Åpent hus og fredagskaffe
Nok. Oslo Akersgata 1,Oslo,NorgeVelkommen til åpent hus og fredagskaffe Åpent hus er en mulighet for sosialt fellesskap med andre brukere, enten du ble utsatt for overgrep i barndommen eller er pårørende til en som ble utsatt. Det serveres kaffe og te, samt noe godt til kaffen fra felleskjøkkenet. Det er alltid en ansatt tilgjengelig for besøkende på åpent…
Padling på Nøklevann
Nøklevann ro- og padleklubb Rustadsaga 820,Oslo,NorgeBli med på padletur i perioden vår, sommer og høst 2024! Padling for sesongen vil finne sted hver mandag fra kl 11:30 – 14:30. Dato for oppstart er mandag 13. mai. Siste dag for sesongen blir mandag 30. september. Tilbudet er til alle våre brukere. Alle er hjertelig velkomne, med eller uten tidligere erfaring med…
Åpent hus
Nok. Oslo Akersgata 1,Oslo,NorgeVelkommen til åpent hus på mandager Åpent hus er en mulighet for sosialt fellesskap med andre brukere, enten du ble utsatt for overgrep i barndommen eller er pårørende til en som ble utsatt. Det serveres kaffe og te, og det er alltid en ansatt tilgjengelig for besøkende på åpent hus. Åpent hus en arena hvor…
Skeiv og utsatt
Nok. Oslo Akersgata 1,Oslo,NorgeVelkommen til nytt gruppetilbud for skeive og utsatte Nok. Oslo har et gruppetilbud for personer som definerer seg som skeive og som er blitt utsatt for seksuelle overgrep i barndommen. Gruppetilbudet skjer i form av uformelle treff og er åpent for alle som er skeive og utsatte. Det betyr at du ikke trenger å melde…
Badstue
Nok. Oslo Akersgata 1,Oslo,NorgeBli med på badstue Amina og Mina inviterer igjen til badstue. Vi har booket en av Oslo badstuforenings badstuer på Sukkerbiten. Vi inviterer brukere av senteret til å bli med. Dette gjelder om du allerede er badstueentusiast eller om du bare er nysgjerrig på om dette kan være noe for deg. Vi har badstuetid, inkludert…