Hopp til innhold

  • Åpent hus og fredagskaffe

    Recurring
    Nok. Oslo Akersgata 1, Oslo, Norge

    Velkommen til åpent hus og fredagskaffe  Åpent hus er en mulighet for sosialt fellesskap med andre brukere, enten du ble utsatt for overgrep i barndommen eller er pårørende til en som ble utsatt. Det serveres kaffe og te, samt noe godt til kaffen fra felleskjøkkenet. Det er alltid en ansatt tilgjengelig for besøkende på åpent…

  • AVLYST // Skrivegruppe

    Recurring
    Nok. Oslo Akersgata 1, Oslo, Norge

    Oppdatert 02.02.26: Skrivegruppa fredag 6. februar er dessverre avlyst grunnet sykdom.   Velkommen til nye samlinger i Skrivegruppa Skrivegruppa er en gjeng med skriveentusiaster, som møtes månedlig på senteret og støtter hverandre i skriveprosessen. Dette tilbudet er stadig under utvikling, ettersom vi fortsetter å forme gruppetilbudet etter innspill fra deltakerne i gruppen. En typisk skrivesamling…

  • Åpent hus med keramikkmaling

    Nok. Oslo Akersgata 1, Oslo, Norge

    Bli med å male på keramikk Utforsk dine kreative sider! Denne kvelden på åpent hus har du mulighet til å male på keramikk mellom kl 16:00-19:00. Det blir en sosial og koselig kveld som avsluttes til vanlig åpent hus-tid kl 20:00.  Åpent hus er en mulighet for sosialt fellesskap med andre brukere, enten du ble…

  • Selvfølelsens seks pilarer

    Recurring
    Nok. Oslo Akersgata 1, Oslo, Norge

    Velkommen til temagruppe for utsatte: Selvfølelsens seks pilarer Hva er selvfølelse? Og hva kan vi selv gjøre for å øke nivået på selvfølelsen vår? I barndom og oppvekst, når grunnlaget for selvfølelsen vår etableres, er selvfølelsen vår i stor grad «ytrestyrt». Det vil si at den er basert på våre erfaringer og interaksjoner med andre…

  • Foreldregruppe

    Recurring
    Nok. Oslo Akersgata 1, Oslo, Norge

    Velkommen til lukket gruppe for foreldre, foresatte og fosterforeldre  Gruppen er for foreldre, foresatte og fosterforeldre til utsatte unge og voksne barn. Denne våren går gruppen over seks samlinger fra kl 13:00 - 15:00. Det er faglig veileder Trude som vil lede gruppen.    Vår erfaring er at foreldre og foresatte ønsker å møte andre i en…

  • Gruppe for menn

    Recurring
    Nok. Oslo Akersgata 1, Oslo, Norge

    En av ti menn i Norge oppgir å ha blitt utsatt for seksuelle overgrep før fylte 18 år  Likevel er det mange som velger å ikke fortelle om det. Grunnene til dette er mange. Det kan være følelsen av skam, opplevelsen av utilstrekkelighet eller de sosiale normene om hva maskulinitet skal være. Nok. Oslo har…

  • Selvfølelse: veien videre

    Recurring
    Nok. Oslo Akersgata 1, Oslo, Norge

    Velkommen til Selvfølelse: veien videre Gruppen er for deg som tidligere har deltatt i en selvfølelsesgruppe, og som ønsker å jobbe videre med de seks pilarene for å integrere disse mer i livet ditt. Veien videre gruppen går over 8 samlinger og gjennomføres på noenlunde samme måte som selvfølelsesgruppen, med psykoedukasjon og repetisjon fra selvfølelsesgruppen,…

  • Åpent hus og fredagskaffe

    Recurring
    Nok. Oslo Akersgata 1, Oslo, Norge

    Velkommen til åpent hus og fredagskaffe  Åpent hus er en mulighet for sosialt fellesskap med andre brukere, enten du ble utsatt for overgrep i barndommen eller er pårørende til en som ble utsatt. Det serveres kaffe og te, samt noe godt til kaffen fra felleskjøkkenet. Det er alltid en ansatt tilgjengelig for besøkende på åpent…

  • Åpent hus

    Recurring
    Nok. Oslo Akersgata 1, Oslo, Norge

    Velkommen til åpent hus på mandager  Åpent hus er en mulighet for sosialt fellesskap med andre brukere, enten du ble utsatt for overgrep i barndommen eller er pårørende til en som ble utsatt. Det serveres kaffe og te, og det er alltid en ansatt tilgjengelig for besøkende på åpent hus.  Åpent hus en arena hvor…

  • Selvstyrt gruppe 55+

    Recurring
    Nok. Oslo Akersgata 1, Oslo, Norge

    Velkommen til selvstyrt selvhjelpgruppe for de over 55 år Dette er et tilbud til tidligere deltakere i Gruppe 55+ som ønsker å fortsette i samme gruppe utover våren 2026. Det er en arena hvor deltakere har mulighet til å utveksle erfaringer, støtte hverandre og få nye perspektiver i livet. Siden det er en selvstyrt gruppe…