Hopp til innhold

  • Foredrag: Hovednøkkelen til en bedre fremtid er deg

    Nok. Oslo Akersgata 1, Oslo, Norge

    Ønsker du endringer i livet ditt? Da kan dette foredraget være noe for deg. «Livet er som årstidene. Du kan ikke endre årstidene, men du kan endre deg selv.» Uttrykket «livet er som årstidene» brukes i foredraget som en metafor for å beskrive livets sykliske natur med oppturer og nedturer. Uttrykket antyder at akkurat som…

  • Åpent hus og fredagskaffe

    Recurring
    Nok. Oslo Akersgata 1, Oslo, Norge

    Velkommen til åpent hus og fredagskaffe  Åpent hus er en mulighet for sosialt fellesskap med andre brukere, enten du ble utsatt for overgrep i barndommen eller er pårørende til en som ble utsatt. Det serveres kaffe og te, samt noe godt til kaffen fra felleskjøkkenet. Det er alltid en ansatt tilgjengelig for besøkende på åpent…

  • Åpent hus OBS! Merk åpningstid

    Nok. Oslo Akersgata 1, Oslo, Norge

    Oppdatert 23.01.2026: Åpent hus stenger tidligere denne dagen grunnet sykdom. Grupper gjennomføres som planlagt. Velkommen til åpent hus på mandager  Åpent hus er en mulighet for sosialt fellesskap med andre brukere, enten du ble utsatt for overgrep i barndommen eller er pårørende til en som ble utsatt. Det serveres kaffe og te, og det er…

  • Selvfølelsens seks pilarer

    Recurring
    Nok. Oslo Akersgata 1, Oslo, Norge

    Velkommen til temagruppe for utsatte: Selvfølelsens seks pilarer Hva er selvfølelse? Og hva kan vi selv gjøre for å øke nivået på selvfølelsen vår? I barndom og oppvekst, når grunnlaget for selvfølelsen vår etableres, er selvfølelsen vår i stor grad «ytrestyrt». Det vil si at den er basert på våre erfaringer og interaksjoner med andre…

  • Selvstyrt gruppe 55+

    Recurring
    Nok. Oslo Akersgata 1, Oslo, Norge

    Velkommen til selvstyrt selvhjelpgruppe for de over 55 år Dette er et tilbud til tidligere deltakere i Gruppe 55+ som ønsker å fortsette i samme gruppe utover våren 2026. Det er en arena hvor deltakere har mulighet til å utveksle erfaringer, støtte hverandre og få nye perspektiver i livet. Siden det er en selvstyrt gruppe…

  • Selvfølelse: veien videre

    Recurring
    Nok. Oslo Akersgata 1, Oslo, Norge

    Velkommen til Selvfølelse: veien videre Gruppen er for deg som tidligere har deltatt i en selvfølelsesgruppe, og som ønsker å jobbe videre med de seks pilarene for å integrere disse mer i livet ditt. Veien videre gruppen går over 8 samlinger og gjennomføres på noenlunde samme måte som selvfølelsesgruppen, med psykoedukasjon og repetisjon fra selvfølelsesgruppen,…

  • Åpent hus og fredagskaffe

    Recurring
    Nok. Oslo Akersgata 1, Oslo, Norge

    Velkommen til åpent hus og fredagskaffe  Åpent hus er en mulighet for sosialt fellesskap med andre brukere, enten du ble utsatt for overgrep i barndommen eller er pårørende til en som ble utsatt. Det serveres kaffe og te, samt noe godt til kaffen fra felleskjøkkenet. Det er alltid en ansatt tilgjengelig for besøkende på åpent…

  • Åpent hus

    Recurring
    Nok. Oslo Akersgata 1, Oslo, Norge

    Velkommen til åpent hus på mandager  Åpent hus er en mulighet for sosialt fellesskap med andre brukere, enten du ble utsatt for overgrep i barndommen eller er pårørende til en som ble utsatt. Det serveres kaffe og te, og det er alltid en ansatt tilgjengelig for besøkende på åpent hus.  Åpent hus en arena hvor…

  • AVLYST // Pårørendegruppe

    Recurring
    Nok. Oslo Akersgata 1, Oslo, Norge

    Velkommen til gruppe for pårørende Gruppetilbudet passer for deg som er søsken, partner, tante, onkel, venninne eller venn til en som er utsatt for seksuelle overgrep før fylte 18 år. Det er faglige veiledere Tina og Mina som vil lede gruppen. Dersom du er forelder, foresatt eller fosterforelder til noen utsatt for seksuelle overgrep så…

  • Badstue

    Recurring
    Sukkerbiten Nylandsveien 28, Oslo, Norway

    Bli med på badstue Amina og Mina inviterer til badstue. Vi vil booke en av Oslo badstuforenings badstuer på Sukkerbiten og inviterer brukere av senteret til å bli med. Dette gjelder om du allerede er badstueentusiast eller om du bare er nysgjerrig på om dette kan være noe for deg. Vi har badstuetid, inkludert skifting,…