Oppdatert 16.03.26: Gruppen er avlyst siden det ikke er åpent hus på kveldstid denne mandagen.   Velkommen til selvstyrt selvhjelpgruppe for de over 55 år Dette er et tilbud til tidligere deltakere i Gruppe 55+ som ønsker å fortsette i samme gruppe utover våren 2026. Det er en arena hvor deltakere har mulighet til å…

Velkommen til temagruppe for utsatte: Selvfølelsens seks pilarer Hva er selvfølelse? Og hva kan vi selv gjøre for å øke nivået på selvfølelsen vår? I barndom og oppvekst, når grunnlaget for selvfølelsen vår etableres, er selvfølelsen vår i stor grad «ytrestyrt». Det vil si at den er basert på våre erfaringer og interaksjoner med andre…

Velkommen til selvhjelpsgruppe for nye brukere  Er du ny bruker ved senteret vårt? Som ønsker å være med i en gruppe over tid, hvor du kan møte andre med lignende historier, utfordringer og erfaringer?   Selvhjelpsgruppen er for deg som ble utsatt for incest eller seksuelle overgrep før fylte 18 år. Den vil gå over 6…

Velkommen til Selvfølelse: veien videre Gruppen er for deg som tidligere har deltatt i en selvfølelsesgruppe, og som ønsker å jobbe videre med de seks pilarene for å integrere disse mer i livet ditt. Veien videre gruppen går over 8 samlinger og gjennomføres på noenlunde samme måte som selvfølelsesgruppen, med psykoedukasjon og repetisjon fra selvfølelsesgruppen,…

Velkommen til lukket gruppe for foreldre, foresatte og fosterforeldre  Gruppen er for foreldre, foresatte og fosterforeldre til utsatte unge og voksne barn. Denne våren går gruppen over seks samlinger fra kl 13:00 - 15:00. Det er faglig veileder Trude som vil lede gruppen.    Vår erfaring er at foreldre og foresatte ønsker å møte andre i en…

Velkommen til temagruppe for utsatte: Selvfølelsens seks pilarer Hva er selvfølelse? Og hva kan vi selv gjøre for å øke nivået på selvfølelsen vår? I barndom og oppvekst, når grunnlaget for selvfølelsen vår etableres, er selvfølelsen vår i stor grad «ytrestyrt». Det vil si at den er basert på våre erfaringer og interaksjoner med andre…

Velkommen til selvstyrt selvhjelpgruppe for de over 55 år Dette er et tilbud til tidligere deltakere i Gruppe 55+ som ønsker å fortsette i samme gruppe utover våren 2026. Det er en arena hvor deltakere har mulighet til å utveksle erfaringer, støtte hverandre og få nye perspektiver i livet. Siden det er en selvstyrt gruppe…

Velkommen til selvhjelpsgruppe for nye brukere  Er du ny bruker ved senteret vårt? Som ønsker å være med i en gruppe over tid, hvor du kan møte andre med lignende historier, utfordringer og erfaringer?   Selvhjelpsgruppen er for deg som ble utsatt for incest eller seksuelle overgrep før fylte 18 år. Den vil gå over 6…

Velkommen til Selvfølelse: veien videre Gruppen er for deg som tidligere har deltatt i en selvfølelsesgruppe, og som ønsker å jobbe videre med de seks pilarene for å integrere disse mer i livet ditt. Veien videre gruppen går over 8 samlinger og gjennomføres på noenlunde samme måte som selvfølelsesgruppen, med psykoedukasjon og repetisjon fra selvfølelsesgruppen,…