Hopp til innhold

  • Selvfølelse: veien videre

    Recurring
    Nok. Oslo Akersgata 1, Oslo, Norge

    Velkommen til Selvfølelse: veien videre Gruppen er for deg som tidligere har deltatt i en selvfølelsesgruppe, og som ønsker å jobbe videre med de seks pilarene for å integrere disse mer i livet ditt. Veien videre gruppen går over 8 samlinger og gjennomføres på noenlunde samme måte som selvfølelsesgruppen, med psykoedukasjon og repetisjon fra selvfølelsesgruppen,…

  • Åpent hus og fredagskaffe

    Recurring
    Nok. Oslo Akersgata 1, Oslo, Norge

    Velkommen til åpent hus og fredagskaffe  Åpent hus er en mulighet for sosialt fellesskap med andre brukere, enten du ble utsatt for overgrep i barndommen eller er pårørende til en som ble utsatt. Det serveres kaffe og te, samt noe godt til kaffen fra felleskjøkkenet. Det er alltid en ansatt tilgjengelig for besøkende på åpent…

  • AVLYST // Skrivegruppe

    Recurring
    Nok. Oslo Akersgata 1, Oslo, Norge

    Oppdatert 12.03.26: Skrivegruppa fredag 13. mars er dessverre avlyst grunnet sykdom.   Velkommen til nye samlinger i Skrivegruppa Skrivegruppa er en gjeng med skriveentusiaster, som møtes månedlig på senteret og støtter hverandre i skriveprosessen. Dette tilbudet er stadig under utvikling, ettersom vi fortsetter å forme gruppetilbudet etter innspill fra deltakerne i gruppen. En typisk skrivesamling…

  • Åpent hus

    Recurring
    Nok. Oslo Akersgata 1, Oslo, Norge

    Velkommen til åpent hus på mandager  Åpent hus er en mulighet for sosialt fellesskap med andre brukere, enten du ble utsatt for overgrep i barndommen eller er pårørende til en som ble utsatt. Det serveres kaffe og te, og det er alltid en ansatt tilgjengelig for besøkende på åpent hus.  Åpent hus en arena hvor…

  • AVLYST // Pårørendegruppe

    Recurring
    Nok. Oslo Akersgata 1, Oslo, Norge

    Oppdatert 16.03.26: Gruppen i dag er dessverre avlyst grunnet for få påmeldte.   Velkommen til gruppe for pårørende Gruppetilbudet passer for deg som er søsken, partner, tante, onkel, venninne eller venn til en som er utsatt for seksuelle overgrep før fylte 18 år. Det er faglige veiledere Tina og Mina som vil lede gruppen. Dersom…

  • Gruppe for menn

    Recurring
    Nok. Oslo Akersgata 1, Oslo, Norge

    En av ti menn i Norge oppgir å ha blitt utsatt for seksuelle overgrep før fylte 18 år  Likevel er det mange som velger å ikke fortelle om det. Grunnene til dette er mange. Det kan være følelsen av skam, opplevelsen av utilstrekkelighet eller de sosiale normene om hva maskulinitet skal være. Nok. Oslo har…

  • Åpent hus og fredagskaffe

    Recurring
    Nok. Oslo Akersgata 1, Oslo, Norge

    Velkommen til åpent hus og fredagskaffe  Åpent hus er en mulighet for sosialt fellesskap med andre brukere, enten du ble utsatt for overgrep i barndommen eller er pårørende til en som ble utsatt. Det serveres kaffe og te, samt noe godt til kaffen fra felleskjøkkenet. Det er alltid en ansatt tilgjengelig for besøkende på åpent…

  • Åpent hus

    Recurring
    Nok. Oslo Akersgata 1, Oslo, Norge

    Velkommen til åpent hus på mandager  Åpent hus er en mulighet for sosialt fellesskap med andre brukere, enten du ble utsatt for overgrep i barndommen eller er pårørende til en…

  • Selvfølelsens seks pilarer

    Recurring
    Nok. Oslo Akersgata 1, Oslo, Norge

    Velkommen til temagruppe for utsatte: Selvfølelsens seks pilarer Hva er selvfølelse? Og hva kan vi selv gjøre for å øke nivået på selvfølelsen vår? I barndom og oppvekst, når grunnlaget…

  • Gruppe for nye

    Recurring
    Nok. Oslo Akersgata 1, Oslo, Norge

    Velkommen til selvhjelpsgruppe for nye brukere  Er du ny bruker ved senteret vårt? Som ønsker å være med i en gruppe over tid, hvor du kan møte andre med lignende historier, utfordringer og erfaringer?   Selvhjelpsgruppen er for deg som ble utsatt for incest eller seksuelle overgrep før fylte 18 år. Den vil gå over 6…