Kalender for Arrangementer
M man
T tir
O ons
T tor
F fre
L lør
S søn
4 arrangementer,
Åpent hus
Åpent hus
Velkommen til åpent hus på mandager Åpent hus er en mulighet for sosialt fellesskap med andre brukere, enten du ble utsatt for overgrep i barndommen eller er pårørende til en som ble utsatt. Det serveres kaffe og te, og det er alltid en ansatt tilgjengelig for besøkende på åpent hus. Åpent hus en arena hvor…
Gratis advokathjelp (drop-in)
Gratis advokathjelp (drop-in)
Samtalene er helt uforpliktende og gratis for våre brukere Med midler fra Justisdepartementet har vi advokater fra Salomon Johansen tilgjengelig på senteret enkelte dager. De kan besvare spørsmål vedrørende anmeldelse, straff, straffeprosess og erstatning i saker som gjelder seksuelle overgrep og vold i nære relasjoner. Dersom du er usikker på om du skal anmelde overgrep,…
Suppe og allmøte
Suppe og allmøte
Oppdatert 8. november: Valg av brukerrepresentanter til Brukerrådet blir utsatt til februar 2025 på grunn av sykefravær. Det blir ikke valg den 25. november som først annonsert i nyhetsbrevet. Vi beklager endringene. Allmøte blir gjennomført 25. november kl 17:30 som annonsert. Mandag 25. november kl 16:30 inviterer vi til varm suppe og brød. Deretter starter…
1 arrangement,
Badstue
Badstue
Bli med på badstue Amina og Mina inviterer igjen til badstue. Vi har booket en av Oslo badstuforenings badstuer på Sukkerbiten. Vi inviterer brukere av senteret til å bli med. Dette gjelder om du allerede er badstueentusiast eller om du bare er nysgjerrig på om dette kan være noe for deg. Vi har badstuetid, inkludert…
3 arrangementer,
Livets tre: veien videre
Livets tre: veien videre
Velkommen til Livets tre: veien videre Faglige veiledere Martin og Mina inviterer til gruppetreff med Livets tre: veien videre. Vi ønsker å invitere dere som har fullført et Livets tre: verksted til enda et tilbud med felles samlinger, som tar utgangspunkt i en metode utviklet av Dulwich Center innenfor narrativ praksis. Sammen leter vi etter…
Gratis advokathjelp
Gratis advokathjelp
Samtalene er helt uforpliktende og gratis for våre brukere Med midler fra Justisdepartementet har vi advokater fra Salomon Johansen tilgjengelig på senteret enkelte dager. De kan besvare spørsmål vedrørende anmeldelse, straff, straffeprosess og erstatning i saker som gjelder seksuelle overgrep og vold i nære relasjoner. Dersom du er usikker på om du skal anmelde overgrep,…
Selvfølelse: veien videre
Selvfølelse: veien videre
Velkommen til Selvfølelse: veien videre Gruppen er for deg som tidligere har deltatt i en selvfølelsesgruppe, og som ønsker å jobbe videre med de seks pilarene for å integrere disse mer i livet ditt. Veien videre gruppen går over 7 samlinger og gjennomføres på noenlunde samme måte som selvfølelsesgruppen, med psykoedukasjon og repetisjon fra selvfølelsesgruppen,…
1 arrangement,
Åpent hus og fredagskaffe
Åpent hus og fredagskaffe
Velkommen til åpent hus og fredagskaffe Åpent hus er en mulighet for sosialt fellesskap med andre brukere, enten du ble utsatt for overgrep i barndommen eller er pårørende til en som ble utsatt. Det serveres kaffe og te, samt noe godt til kaffen fra felleskjøkkenet. Det er alltid en ansatt tilgjengelig for besøkende på åpent…
3 arrangementer,
Ateliergruppe
Ateliergruppe
Velkommen til en gruppe som utforsker tegning og maling i et atelier Billedkunstner Sonja Bunes og faglig rådgiver Martin inviterer til ateliergruppe på Kvadraturen Kunstatelier, plan 3, bygg 15 på den gamle Veterinærhøgskolen. Obs! Lokalet er et annet sted enn Nok. Oslo. Vi setter søkelys på form og farge, strek og strøk. Motiv velger du…
Åpent hus med pepperkakebaking
Åpent hus med pepperkakebaking
Velkommen til åpent hus på mandager Mandag 2. desember inviterer vi til Åpent hus med pepperkakebaking. Vi vil sette fram deig fra kl 17:00, slik at den som vil kan bake sine egne pepperkaker. Vi vil kjøpe inn både vanlig deig og glutenfri deig, samt pynt så man kan pynte pepperkakene etter steking. Man vil…
Gruppe 55+
Gruppe 55+
Selvstyrt selvhjelpgruppe for de som er 55+ Dette er et tilbud til tidligere deltakere i 55+ gruppe som ønsker å fortsette i samme gruppe utover høsten. Siden det er en selvstyrt gruppe blir det ingen leder som styrer arbeidet i gruppen. Alle deltakere har selv ansvar for å bidra slik at gruppen fungerer. Det er…
2 arrangementer,
Gratis advokathjelp
Gratis advokathjelp
Samtalene er helt uforpliktende og gratis for våre brukere Med midler fra Justisdepartementet har vi advokater fra Salomon Johansen tilgjengelig på senteret enkelte dager. De kan besvare spørsmål vedrørende anmeldelse, straff, straffeprosess og erstatning i saker som gjelder seksuelle overgrep og vold i nære relasjoner. Dersom du er usikker på om du skal anmelde overgrep,…
Selvfølelsens seks pilarer
Selvfølelsens seks pilarer
Velkommen til temagruppe for utsatte: Selvfølelsens seks pilarer Hva er selvfølelse? Og hva kan vi selv gjøre for å øke nivået på selvfølelsen vår? I barndom og oppvekst, når grunnlaget for selvfølelsen vår etableres, er selvfølelsen vår i stor grad «ytrestyrt». Det vil si at den er basert på våre erfaringer og interaksjoner med andre…
1 arrangement,
Åpent hus og fredagskaffe
Åpent hus og fredagskaffe
Velkommen til åpent hus og fredagskaffe Åpent hus er en mulighet for sosialt fellesskap med andre brukere, enten du ble utsatt for overgrep i barndommen eller er pårørende til en som ble utsatt. Det serveres kaffe og te, samt noe godt til kaffen fra felleskjøkkenet. Det er alltid en ansatt tilgjengelig for besøkende på åpent…
5 arrangementer,
Ateliergruppe
Ateliergruppe
Velkommen til en gruppe som utforsker tegning og maling i et atelier Billedkunstner Sonja Bunes og faglig rådgiver Martin inviterer til ateliergruppe på Kvadraturen Kunstatelier, plan 3, bygg 15 på den gamle Veterinærhøgskolen. Obs! Lokalet er et annet sted enn Nok. Oslo. Vi setter søkelys på form og farge, strek og strøk. Motiv velger du…
Åpent hus
Åpent hus
Velkommen til åpent hus på mandager Åpent hus er en mulighet for sosialt fellesskap med andre brukere, enten du ble utsatt for overgrep i barndommen eller er pårørende til en som ble utsatt. Det serveres kaffe og te, og det er alltid en ansatt tilgjengelig for besøkende på åpent hus. Åpent hus en arena hvor…
Gratis advokathjelp (drop-in)
Gratis advokathjelp (drop-in)
Samtalene er helt uforpliktende og gratis for våre brukere Med midler fra Justisdepartementet har vi advokater fra Salomon Johansen tilgjengelig på senteret enkelte dager. De kan besvare spørsmål vedrørende anmeldelse, straff, straffeprosess og erstatning i saker som gjelder seksuelle overgrep og vold i nære relasjoner. Dersom du er usikker på om du skal anmelde overgrep,…
3 arrangementer,
Gruppe for menn
Gruppe for menn
En av ti menn i Norge oppgir å ha blitt utsatt for seksuelle overgrep før fylte 18 år Likevel er det mange som velger å ikke fortelle om det. Grunnene til dette er mange, det kan være følelsen av skam, opplevelsen av utilstrekkelighet eller de sosiale normene om hva maskulinitet skal være. Nok. Oslo har…
Gruppe for nye brukere
Gruppe for nye brukere
Velkommen til en ny lukket selvhjelpsgruppe Er du ny bruker ved senteret vårt? Som ønsker å være med i en gruppe over tid, hvor du kan møte andre med lignende historier, utfordringer og erfaringer? Nok. Oslo starter høsten 2024 en ny selvhjelpsgruppe for nye brukere som er utsatt for incest og seksuelle overgrep før fylte…
Foreldregruppe
Foreldregruppe
Velkommen til gruppe for foreldre og foresatte Vi starter opp en åpen gruppe for foreldre og foresatte til utsatte unge og voksne barn denne høsten. Gruppen går over 5 samlinger med oppstart i august og avslutning i desember. At gruppen er åpen betyr at du ikke må forplikte deg til å møte til samtlige samlinger. …
2 arrangementer,
Gratis advokathjelp
Gratis advokathjelp
Samtalene er helt uforpliktende og gratis for våre brukere Med midler fra Justisdepartementet har vi advokater fra Salomon Johansen tilgjengelig på senteret enkelte dager. De kan besvare spørsmål vedrørende anmeldelse, straff, straffeprosess og erstatning i saker som gjelder seksuelle overgrep og vold i nære relasjoner. Dersom du er usikker på om du skal anmelde overgrep,…
Kunsttur
Kunsttur
Bli med og opplev kunst Torsdag 12. desember vil vi besøke Galleri Fineart. Oppmøte utenfor hovedinngangen til galleriet, Filipstad Brygge 2, kl. 12:00. Galleriet ligger på Tjuvholmen i Oslo. Kunsttur er et sosialt tilbud. Vi ønsker å legge til rette for fellesskap og positive opplevelser, og kunsttur er en arena for dette. Det gir oss en…
3 arrangementer,
Samspillsgruppe
Samspillsgruppe
Velkommen til et fellesskap i musikk Dette er en autotelisk musikkgruppe. Autotelisk betyr at du ikke har noe mål med det du skal, du har bare glede av selve det å gjøre det. Det er denne måten vi skal nærme oss og bruke musikk sammen på. Det er ikke en musikkterapigruppe, men et fellesskap hvor…
Åpent hus og fredagskaffe
Åpent hus og fredagskaffe
Velkommen til åpent hus og fredagskaffe Åpent hus er en mulighet for sosialt fellesskap med andre brukere, enten du ble utsatt for overgrep i barndommen eller er pårørende til en som ble utsatt. Det serveres kaffe og te, samt noe godt til kaffen fra felleskjøkkenet. Det er alltid en ansatt tilgjengelig for besøkende på åpent…
Skrivegruppe
Skrivegruppe
Velkommen til nye samlinger i skrivegruppen Skrivegruppen er en gjeng med skriveentusiaster, som møtes månedlig på senteret og støtter hverandre i skriveprosessen. Dette tilbudet er stadig under utvikling, ettersom vi fortsetter å forme gruppetilbudet etter innspill fra deltakerne i gruppen. En typisk skrivesamling er lagt opp ved at vi gjennomfører noen små og noen større…
2 arrangementer,
Ateliergruppe
Ateliergruppe
Velkommen til en gruppe som utforsker tegning og maling i et atelier Billedkunstner Sonja Bunes og faglig rådgiver Martin inviterer til ateliergruppe på Kvadraturen Kunstatelier, plan 3, bygg 15 på den gamle Veterinærhøgskolen. Obs! Lokalet er et annet sted enn Nok. Oslo. Vi setter søkelys på form og farge, strek og strøk. Motiv velger du…
Julebord
Julebord
Velkommen til julebord Mandag den 16. desember ønsker vi velkommen til julebord for alle brukere, både utsatt og pårørende. Arrangementet varer fra kl 17.00 til 20.30. Vi spiser julemiddag og dessert, kanskje blir det en pakke også. Du er velkommen på julebordet både alene eller sammen med andre. Julebordet har en maksgrense på 25 deltagere…
1 arrangement,
Badstue
Badstue
Bli med på badstue Amina og Mina inviterer igjen til badstue. Vi har booket en av Oslo badstuforenings badstuer på Sukkerbiten. Vi inviterer brukere av senteret til å bli med. Dette gjelder om du allerede er badstueentusiast eller om du bare er nysgjerrig på om dette kan være noe for deg. Vi har badstuetid, inkludert…
2 arrangementer,
Gratis advokathjelp
Gratis advokathjelp
Samtalene er helt uforpliktende og gratis for våre brukere Med midler fra Justisdepartementet har vi advokater fra Salomon Johansen tilgjengelig på senteret enkelte dager. De kan besvare spørsmål vedrørende anmeldelse, straff, straffeprosess og erstatning i saker som gjelder seksuelle overgrep og vold i nære relasjoner. Dersom du er usikker på om du skal anmelde overgrep,…
Strikk og drikk
Strikk og drikk
Velkommen til vårt sosiale tilbud, Strikk og drikk Faglige veiledere Mina og Alise inviterer til seks torsdager med Strikk og drikk i løpet av høsten 2024. Målet er å ha det hyggelig sammen, mens vi alle har våre egne strikke- og håndprosjekter. Det vil også bli servert varm sjokolade. Ingen blir målt etter strikkeferdigheter,…
1 arrangement,
Julegrøt
Julegrøt
Velkommen til julegrøt med mandel og gave til den heldige finneren Denne dagen er det åpent hus fra kl 10, og julegrøten serveres fra kl 12. Senteret stenger til vanlig tid kl 15:30. Alle brukere er velkommen, både utsatte og deres nærstående. Det vil være påmelding for å vite hvilken mengde mat som må lages.…
1 arrangement,
Åpent hus
Åpent hus
Velkommen til åpent hus på mandager Åpent hus er en mulighet for sosialt fellesskap med andre brukere, enten du ble utsatt for overgrep i barndommen eller er pårørende til en som ble utsatt. Det serveres kaffe og te, og det er alltid en ansatt tilgjengelig for besøkende på åpent hus. Åpent hus en arena hvor…
1 arrangement,
Julaften// Nok. Oslo er stengt
Senteret er stengt i julen. Vi har åpent igjen mandag 30. desember. Vi minner om at du alltid kan kontakte Hjelpetelefonen for seksuelt misbrukte. Dette er en døgnåpen telefon for deg som er utsatt for seksuelle overgrep og for deg som er pårørende. Du kan være anonym om du vil. Gratis å ringe: 800 57…
1 arrangement,
1. juledag// Nok. Oslo er stengt
Senteret er stengt i julen. Vi har åpent igjen mandag 30. desember. Vi minner om at du alltid kan kontakte Hjelpetelefonen for seksuelt misbrukte. Dette er en døgnåpen telefon for deg som er utsatt for seksuelle overgrep og for deg som er pårørende. Du kan være anonym om du vil. Gratis å ringe: 800 57…
1 arrangement,
2. juledag// Nok. Oslo er stengt
Senteret er stengt i julen. Vi har åpent igjen mandag 30. desember. Vi minner om at du alltid kan kontakte Hjelpetelefonen for seksuelt misbrukte. Dette er en døgnåpen telefon for deg som er utsatt for seksuelle overgrep og for deg som er pårørende. Du kan være anonym om du vil. Gratis å ringe: 800 57…
1 arrangement,
Åpent hus
Åpent hus
Velkommen til åpent hus på mandager Åpent hus er en mulighet for sosialt fellesskap med andre brukere, enten du ble utsatt for overgrep i barndommen eller er pårørende til en som ble utsatt. Det serveres kaffe og te, og det er alltid en ansatt tilgjengelig for besøkende på åpent hus. Åpent hus en arena hvor…
1 arrangement,
Nyttårsaften// Nok. Oslo er stengt
Senteret er stengt. Vi har åpent igjen torsdag 2. januar. Vi minner om at du alltid kan kontakte Hjelpetelefonen for seksuelt misbrukte. Dette er en døgnåpen telefon for deg som er utsatt for seksuelle overgrep og for deg som er pårørende. Du kan være anonym om du vil. Gratis å ringe: 800 57 000 Du…
1 arrangement,
1. nyttårsdag// Nok. Oslo er stengt
Senteret er stengt. Vi har åpent igjen torsdag 2. januar. Vi minner om at du alltid kan kontakte Hjelpetelefonen for seksuelt misbrukte. Dette er en døgnåpen telefon for deg som er utsatt for seksuelle overgrep og for deg som er pårørende. Du kan være anonym om du vil. Gratis å ringe: 800 57 000 Du…
0 arrangementer,
1 arrangement,
Åpent hus og fredagskaffe
Åpent hus og fredagskaffe
Velkommen til åpent hus og fredagskaffe Åpent hus er en mulighet for sosialt fellesskap med andre brukere, enten du ble utsatt for overgrep i barndommen eller er pårørende til en som ble utsatt. Det serveres kaffe og te, samt noe godt til kaffen fra felleskjøkkenet. Det er alltid en ansatt tilgjengelig for besøkende på åpent…
0 arrangementer,
0 arrangementer,
- There are no events on this day.
- There are no events on this day.
- There are no events on this day.
- There are no events on this day.
- There are no events on this day.
- There are no events on this day.
- There are no events on this day.
- There are no events on this day.
- There are no events on this day.
- There are no events on this day.
- There are no events on this day.
- There are no events on this day.
- There are no events on this day.
- There are no events on this day.
- There are no events on this day.
- There are no events on this day.
- There are no events on this day.
- There are no events on this day.